Gens, la vérité, sur les yeux de Tonton Maurice, quand y aura plus ces histoires d'échafaudages et de travaux : je jure que je ferai une grande fête !

Tu te souviens de l'histoire des volets ? Que c'est toujours pas résolu cette affaire-là, d'ailleurs...

Au départ : on devait m'en reposer des nouveaux à cause qu'un Prix-Nobel a, par je ne sais quel truchement, cassé les miens en les arrachant sauvagement.

Ben au final, ils voulaient remettre les anciens... Qui, je le rappelle, étaient tristement abandonnés dans la cour, cassés en 8 morceaux bien distincts.

Comment ? Aucune idée. Je ne sais absolument pas comment qu'ils allaient faire leur compte pour recoller les morceaux du puzzle.

Ben figure-toi qu'il s'est passé un truc bizarre : la moitié des volets à disparu. Ouais...

Marijuana, ma gardienne-chérie, elle dit que c'est un quelqu'un qui avait besoin d'acier ou d'aluminium (ya des gens qui ont des envies bizarres, mais ça ne me regarde pas).

Le GrandArchitecte, il dit que c'est un quelqu'un qui avait tout simplement besoin de la moitié du même volet que le mien (j'comprends pas... Vu l'état dans lequel il était).

Moi j'ai dit que j'y comprenais rien, mais que j'en avais marre de la bâche collée sur ma fenêtre (Cousin Mimine m'a suggéré de faire une découpe de 50cm dedans, mais j'ai estimé que c'était trop compliqué, et que j'avais pas particulièrement envie de me retrouver avec des meurtrières).

Le GrandArchitecte, il a dit que ça allait mettre 3 semaines pour recevoir des nouveaux volets. Que c'était pas de sa faute, mais de celle du fournisseur (ben oui voyons) à cause que mes volets ils étaient trop impertinents à ne pas être standards.

Donc, moi j'ai dit "Barbie Grosse Menteuse". Passque ça voulait dire qu'en fait, quand il m'a dit que j'allais en avoir des neufs ya 15 jours : il m'avait juste banané la poire.

Mais là, il s'est passé un truc vachement intéressant...

V'là qu'un matin je me rendais joyeusement au travail (aka, j'avais mon fessier augustement posé dans le métrokipu) lorsque mon wasin de pallier m'a envoyé un sms très très très intéressant :

Salut Sonia, dis-moi est-ce que toi aussi t'as payé 850€

pour qu'ils te changent le garde-manger ?

J'ai pensé dans le dedans de moi-même : Mais What the Fuck avec le garde-manger ???

NB : un garde-manger, comme son nom l'indique, c'est un truc qui ne sert plus à rien, une installation qui donne sur le dehors, et qui avant (aka quand y avait pas encore les frigos) servait de meuble pour conserver les denrées périssables au frais.

NB 2 : moi, le mien, je l'ai changé lorsque je suis arrivée dans cet appartement y a quelques années. A cause qu'il était un peu vieillot. Je l'ai condamné de l'intérieur, et il me sert désormais de rangement pour les gels douche, et les trucs de la salle de bains. C'est un placard plein jusqu'à la gueule, quoi.

 Chouf la beauté de ce bidule ! 

(qu'on doit garder, sinon y disent que la façade est "dénaturée" LOLILOL)

J'ai renvoyé un sms à mon wasin :

Je n'ai pas demandé de changement du garde-manger.

Il sera juste repeint, comme ceux des autres, et c'est compris dans les travaux.

Donc, je ne peux pas te répondre quant au prix d'un neuf.

C'est là qu'il a écrit :

Ah ben si... Ils sont en train d'y toucher et de le retirer...

Moi chuis resté chez moi aujourd'hui passqu'en attendant le remplacement du mien,

j'ai un gros trou dans la cuisine.

C'est à ce moment-là que j'ai senti jusque dans le métrokipu le gros trou dans ma salle de bains (qu'avant, c'était la cuisine) et c'est là que j'ai estimé que c'était un peu le pomponeau de la pomponette au niveau de la Ouattezefeukerie...

Ensuite, c'est Marijuana qui m'a téléphoné pour me dire que les z'ouvriers demandaient l'accès à MON appartement pour retirer le garde-manger par l'intérieur... (mais elle a refusé de leur ouvrir à cause que j'étais pas dans la liste des gens qui devaient en avoir un nouveau).

J'ai donc téléphoné au Cousin Mimine et j'y ai dit d'appeler le GrandArchitecte, passque moi c'était au-dessus de mes forces et que je risquais de dire encore de vilaines choses qui pourraient dépasser ma pensée (faut s'tenir).

Ça va que Cousin Mimine, il adore prendre ce genre de dossier :)

Et il m'a rappelée pour me dire un autre truc très très intéressant : Ya le GrandArchitecte qui dit qu'il s'est trompé d'appartement. Que c'est pas ton garde-manger à toi qu'il devait changer.

Mais sans déconner ???

Cousin Mimine, comme il est vraiment trop fort, il a aussi demandé ce qu'il se passait avec ze fucking volet, et également qu'on lui indique les dimensions exactes afin de voir s'il était pas possible de commander plus vite (histoire de rendre service quoi... Même si c'est pas son boulot). 

Le GrandArchitecte il a dit à Mimine (passque moi j'veux vraiment pas y causer) : Naaaan, mais vous en faites pas M'sieur Mimine... Quand on viendra poser les nouveaux volets, y aura plus d'échafaudages, on passera par l'intérieur de l'appartement.

Mimine, il a dit : C'est très malin... Ça oblige à une présence ce jour-là, donc un jour de congé à poser, du dérangement. Ce serait tellement plus simple que ce soit fait maintenant, non ?

Bizarrement, semblerait que la procédure se soit miraculeusement accélérée, et on se demande bien pourquoi... Ça c'est simplement passque le surnom de Mimine c'est "The Sticker". Quand il s'occupe d'un truc, il ne lâche jamais.

Alleluiah, Pray the Lord ! (dans l'absolu, tout cela n'est pas bien grave, hein... L'écrire, ça détend !).

Le jour où ce sera terminé : la chouille, la fête, la teuf, j'vous dit...

Oui oui, la Course à Pied, c'est du Jogging pour le fun, et le Running c'est quand tu t'y mets de façon plus intensive afin de pratiquer des Courses en Compétition (chronométrées, quoi).

Et plus je pratique, plus je constate que je ne suis pas faite pour le Chrono, et que je ne me prends absolument pas au sérieux (si je voulais courir plus vite, c'est très simple et ça ne tiendrait qu'à moi : je ferais du fractionné).

Chaipas comment on appelle le fait d'adorer faire du Jogging, autant que de participer à des Courses Officielles en s'en foutant complètement du temps qu'on va mettre ? Aucune idée, j'vais lancer une nouvelle mode ? Cet avis n'engage que moi, et je respecte les gens qui se donnent des objectifs de temps (je les admire, même !).

Toujours est-il que Running ou Course à Pied : le fait est que j'aime toujours autant ça ! Si je pars : j'arrive (toujours). En combien de temps : je m'en fiche, car l'important est de l'avoir fait !

J'adore aller aux séances collectives, tout comme me lever le Dimanche à une heure proprement indécente, pour aller m'accrocher un Dossard sur le poitrail au milieu de milliers d'inconnus.

Ce qui est marrant avec mes articles sur le sujet, c'est que maintenant, figure-toi que l'on m'invite à des events. Et tu sais quoi ? Autant je ne vais pas aux soirées Blogueurs sur des thèmes divers et variés, autant quand il s'agit de courir : ben j'y vais. Cherche pas à comprendre...

Avec Go Sport :

Ils ont lancé pour un challenge super sympa (vraiment les gars : faut le refaire !).

Pendant toute une journée, au beau milieu de la Gare de Lyon, ils avaient installé des tapis de course (j'étais jamais monté sur ces bêtes-là...).

N'importe qui pouvait y participer, du moment qu'il se mettait en tenue de sport (quoi que... J'en ai vu courir en tenue de bureau).

Le défi : rallier virtuellement un Magasin Go Sport en courant 5, 10 ou 15 minutes.

J'ai beaucoup aimé courir en face d'un écran connecté géant, traverser les rues de Paris, avec des gens qui se retournent sur ton passage, et au final : arriver dans un Magasin, avec tous les vendeurs qui te félicitent.

Le Bonus, il y avait distribution de cadals ! Certains repartaient même avec des Baskets Asics :)

Moi j'ai eu une tenue complète : un super collant de course, avec le tee-shirt technique tout joli et pailleté.

J'ai dit à la dame que ça aurait été bien de pouvoir courir plus longtemps sur les tapis (juste 15 minutes, c'est frustrant), mais au moins le challenge était accessible à tout le monde. Vivement la prochaine édition !

La Noctambule :

J'peux te dire qu'avec Spike et son p'tit Chinois, depuis 3 mois, on trépignait comme des acariens au salon de la moquette !

Imagine : la première fois qu'une course de nuit de 10km est organisée en Région Parisienne.

A chaque fois que des personnes ont souhaité en mettre une en place dans Paris : elle a été annulée au dernier moment... Pour des raisons de sécurité qu'ils disent... Ya des courses de nuit dans tous les pays du monde, sauf en France.

Là, c'était bien confirmé à Courbevoie/La Défense, et le départ était donné à 21h. Donc ça va, niveau nuit, on y était bien.

Etant invitée par l'organisation, on a pu bénéficier de l'espace VIP (Merci Irène !), et on a retrouvé les mêmes gens que la Course We Own the Night (c'est Nike, quoi).

1ère Médaille à Paillettes : j'aime !

Je crois que chuis bien devenue pote avec le mec de Sous le Soleil (qui était encore là en tant que Coach). Après y avoir fait la bise, ya une âme bien intentionnée qui a demandé si c'était lui "qui allait nous chauffer".

En fait il voulait courir... Mais il est mimi, alors il nous a montré les gestes à faire.

J'ai répondu : Ouais, ben à part décorer, en fait tu sais à rien ?

Et on a tous bien rigoulé.

C'est super déstabilisant de courir la nuit, les repères ne sont vraiment pas les mêmes...

L'ambiance était géniale ! Tous les habitants étaient à leurs fenêtres ou dans la rue à nous encourager. Le départ était terrible ! Et v'là qu'au 5ème km, une personne lance, depuis son balcon : "Bravoooo ! Vous êtes tous des champions !!!". Je réponds : "Merci Madame !", et je rajoute : "Ou... Monsieur... On ne saura jamais, cela restera un mystère...". C'est là qu'une gonzesse devant moi s'est retournée parce qu'elle était bidonnée, et elle a dit : "Sonia ???". J'ai répondu : "Vi !". C'était Mélodie, une lectrice :)

L'arrivée se fait dans un stade magnifique que je ne connaissais pas. On était tous bien cuits, et la lectrice avec laquelle je courais a été ravie de battre son record de 1h09 aux 10km (on a fait 1h03).

L'entraînement où c'est que j'avais peur d'aller...

Un Vendredi soir, j'avise sur le Site Jogg.in une session de Hulks très intéressante. Y avait marqué : "Séance de reconnaissance de la Côte des Gardes".

Chaipas comment j'ai fait pour cliquer sur "Participer". Chaipas comment j'ai fait pour me retrouver au milieu de 30 Hulks. 

C'est ça qui était bien finalement : se joindre à une session où tu sais que tu vas en baver des ronds de chapeaux, mais que t'as pas le choix, c'est bien pour toi, ça va te pousser.

La Côte des Gardes, c'est le truc qui me terrorisait depuis l'an dernier : une affrosité ignominique et ascendante de 2km de long. La Côte qu'ils mettent dans la Course Paris-Versailles, et qui fait que je n'ai jamais voulu participer à cela.

Ben tu sais ce qui s'est passé ? Je l'ai fait (et j'ai adoré).

Les Hulks me disaient : Attention, c'est bientôt... Elle va arriver...

J'angoissais à fond. Pis je l'ai vue, elle était là devant moi.

J'ai demandé : Nan mais c'est une blague ? On va vraiment courir là-dessus ?

Et on a couru dessus (et j'ai aimé).

Là où on a vraiment été morts de rire, c'est qu'après on s'est tous affalés en rang d'oignon devant le magasin Passion Running (à 30 personnes donc), afin d'essayer les électrodes de récupération qui font bouger tes muscles dans tous les sens.

Y avait un Hulk adepte de la muscu à-côté de moi, super sympa.
Les gens s'arrêtaient pour nous demander ce qu'on fabriquait avec les machines Compex et si ça servait à muscler (là, on s'en servait pour la récupération). Et moi, à chaque fois, je répondais : "Mais oui, bien sûr Monsieur, bien sûr Madame, regardez ce jeune homme tout musclé, il a commencé il y a 15 jours. Au départ, c'était un haricot vert, et voyez ce qu'il est devenu en si peu de temps !".
J'ai adoré cette session !!! 

Le truc c'est que 2 jours après, par on ne sait quel truchement... Saïmeune-Hulk m'a dit : Tiens, je te donne mon Dossard pour le Paris-Versailles car je ne peux finalement pas y aller à cause que je serai pas là.

J'ai pris ça comme un signe, et le dimanche, j'étais toute seule sous la Tour Eiffel au milieu de 26000 Hulks, (avec un "E" à "Simon" sur le Dossard, pour faire genre que je porte un prénom Vintage...). Avec les Kényans, les mecs habillés en Révolutionnaires, portant la culotte rayée, le bonnet Phrygien et tout le merdier ! Et un départ donné par Teddy Riner.

Ben je l'ai faite cette course ! Drôlement fière j'étais. J'avais juré de mettre moins de 2 heures pour courir ces 16km (avec la Côte des Gardes dedans). Et mon pari a été tenu.

Le plus dur ? Pas la Côte bizarrement, pas la plaisanterie dans le Cimetière (les connaisseurs savent...). Naaaan, le plus difficile : l'arrivée. Quand t'es complètement cuite, et que tu vois le Château de Versailles devant toi, en tout p'tit. Il faut 1,5km pour franchir la ligne d'arrivée... Sur un faux-plat ascendant... Et le Château reste tout p'tit, et t'as l'impression qu'il va jamais être vraiment devant toi.

Je te raconte même pas dans quel état je suis arrivée. Je suis tombée sur un collègue, frais comme un gardon (qu'avait pas couru, il venait juste chercher sa femme) : et ben il m'a même pas reconnue !

Ensuite, j'ai fait un truc que j'avais pas fait depuis 1998 : m'affaler dans le RER comme une grosse crotte.

"Arrête de courir grand fada ! Cela ne te rapportera jamais rien !"

Jean Pagnol à Jean Bouin 

L'entraînement Michel & Augustin

Ouais ouais, à la Bananeraie chez les Trublions du Goût qui font des gâteaux !

Canon de chez canon ! Toujours organisé par Jogg.in (je rappelle que c'est gratuit, et que j'ai présenté le concept ICI).

Nous étions environ une cinquantaine, et y avait même un Coach en la personne de Thibault de No Pain No Gain (que je peux dire qu'en vrai c'est un Bisounours).

Ils nous a fait faire une séance de toute bôôôté dans le Bois de Boulogne, et même du fractionné (même pas j'ai hurlé/pleuré/insulté quelqu'un - rayer la mention inutile).

A la fin, on a tous eu des sacs-cadeaux ! Même qu'ya des gens qui veulent me piquer mon superbe sac-vache. C'est scandaleux.

La Course 10km Nike Paris-Centre.

Où c'est que j'avais pas la foi, où c'est que j'étais fatiguée (dormi seulement 5h la veille, et super malade), mais avec le départ donné par le Maître Carl Lewis, himself.

Crédit Photo : mon amie Zit Zeitoun, qui appelle cela "le sourire de Dieu". 

Tu sais ce que j'ai fait ? Au 9ème km, j'étais à 53 minutes à ma montre chrono. Et : j'en ai eu marre. Pas une histoire de fatigue, juste que j'ai décrété que ça me saoulait. En plein milieu de la Place Vendôme (so chic), j'ai eu mes vapeurs, et j'ai quasiment terminé en marchant.

C'était la première fois que ça arrivait (faut bien un début à tout). Derrière moi, y avait Cerise en train de faire du coaching mental à Zit Zeitoun qui voulait mourir, là maintenant tout de suite (la seule chose qui l'intéresse dans la Course à Pied : faire son Jogging tous les matins au Parc de la Légion d'Honneur en suivant les fesses des Pompiers - après elle poste des photos intitulées "petits culs" sur Face Book... - Un jour, elle va avoir des problèmes...).

Bon, y avait quand même un truc drôle dans cette course, c'est quand une jeune excitée avec un vélo a voulu traverser. Le bénévole à-côté lui a fait les gros yeux de l'air de dire "Essaye, et je te promets que t'auras un problème avec moi...".
Elle trépignait toute seule en hurlant : "Mais y en a trop là !!! Ça finit jamais ? Comment je traverse, moi ?"
J'ai lancé : "V'nez courir ! Ça vous détendra...  "
Franchement, comment peut-on être pressée un dimanche à 10h du matin ???

C'est Zit Zeitoun qui a dit : Laissez tomber, elle doit aller à la Manif pour Tous.

Blague à part : le parcours était splendide et les tee-shirts techniques noir & vert fluo fournis par Nike, vraiment très jolis (pas de Dossards, nos numéros étaient directement imprimés dessus). Paris qui nous appartient toute une matinée, et courir librement au milieu des plus beaux monuments : ça n'a pas de prix.

L'entraînement Portnawak.

Parfois, on tombe sur un Coach qui a la science infuse (heureusement que ça n'arrive que très rarement). Là, y en a un qui a voulu me faire faire du fractionné sur... 400 mètres...

Ça faisait longtemps que j'avais pas eu envie de me barrer d'une séance (au final, chuis partie quand même, avec mon Saïmeune-Hulk pour aller courir sur l'Allée des Cygnes).

On a fait des séances d'accélération progressives sur des tours d'1km (ça, ça allait).
Mais imposer le fractionné sur 400 mètres à quelqu'un qui n'a pas envie d'en faire ? Sans déconner...

Il me dit : Oui, mais tu sais - (non je sais pas vu que je suis complètement teubé) - en faisant du fractionné, ton cœur va grossir, et après tu pourras courir un marathon !
Moi : Ah ouais ? Ben tu sais quoi ? Je crois qu'on peut faire le marathon sans faire de fractionné 
Lui : Mouais... (genre je voudrais bien voir ça si ça existe).
Moi : Tu en as la preuve vivante devant toi...
Lui : ????????? (j'vous jure qu'il s'est retourné pour voir si je ne parlais pas de quelqu'un d'autre)
Moi : Oui oui, j'te cause bien de moâ. Faut pas se fier aux apparences... 
Lui : Ouais, ben Bonjour l'état de tes muscles, et la récup' après... Et le mur du Marathonien...
Moi : Rien de tout cela. Pas vu de mur, je l'ai fait sans m'arrêter une seule fois, et juste 2 jours pour m'en remettre. Nickel.

Ah nan, mais j'te jure qu'on rigole, hein !  

Gens, ya des échafaudages sur mon n'immeuble.

Tu t'en fiche ? T'as bien raison.

"On va vous ravaler la façade" qu'ils disaient... Note que je ne l'ai pas pris pour moi, et même pas je me suis vexée.

Et c'est donc ainsi, un beau matin (ou le soir, en rentrant du bureau, je sais plus trop en fait), que j'ai donc découvert que mon immeuble était tout quadrillé de tubulures en tous genres, façon Centre Pompidou.

En gros : c'était moche. Mais pour ravaler une façade, faut en passer par là.

L'ignominie, ça a commencé, quand j'ai voulu ouvrir mes volets (on était en Juin, il faisait encore jour très tard le soir).

Et là, note la beauté, installée par un Prix Nobel de l'échafaudage :

Voilà, tu constates : ça s'ouvre plus (ça va que c'est dans la chambre, et pas dans le salon).

C'est-à-dire, et pour résumer la chose : même pas on a été prévenus.

Si le jour du montage des tubulures, t'avais laissé tes volets ouverts : ben tu peux plus les fermer.

Si tu les avais laissés fermés : ben tu pouvais plus les ouvrir.

Et cela : pendant des mois (sinon, c'est pas drôle). 

Donc, chez nous, c'est devenu : le camp de ceux qui les ont ouverts VS ceux qui les ont fermés (je parle des volets).

Les vacances arrivant à grands pas, v'là que je me pose une question existentielle dans le dedans de moi-même : n'importe qui peut monter sur les échafaudages, les appart' vont être faciles d'accès.

J'ai donc téléphoné au Monsieur du Syndic, la bouche en cœur : Oui, Bonjour, je voulais juste savoir... Ça va rester en place jusqu'à quand cette affaire-là ?

Il a répondu : Jusqu'à la rentrée.

J'ai demandé : Et qui a eu la bonne idée lumineuse de faire cette installation avant les vacances ? J'veux dire, sachant qu'en Août y aura personne...

Il a dit : C'est moi.

J'ai répondu : Je ne vous félicite pas.

Après je l'ai rappelé... Rapport au fait qu'un samedi matin, j'étais tranquillement chez moi, pas très habillée, et un type se promenait juste devant ma fenêtre.

J'ai trouvé que c'était déplacé (et je ne m'y attendais pas).

Ils ont donc juré de ne plus venir le samedi.

Marijuana, ma Gardienne-chérie, a même déclaré : Le samedi, les gens veulent rester chez eux tout nus. C'est leur droit.

Ceci étant exposé, on s'est tout de même habitués (GAMAN comme disent les Japonais, on accepte son destin).

Mais le pompon ça a tout de même été le jour où j'ai trouvé un mot épinglé sur ma porte.

C'était un mot très très intéressant. Dessus, y avait écrit :

S'il vous plaît Madame, est-ce que vous pouver laissé votre volet ouvert.

Il faut qu'on le peindre de l'intérieur.

Je suis donc allée voir le chef du chantier, et je lui ai dit : Monsieur, c'est avec grand plaisir que je voudrais bien laisser mon volet ouvert... Mais étant donné que vous avez collé l'échafaudage dessus, même avec la meilleure des volontés, je ne peux rien faire pour vous aider.

Il a caressé sa p'tite barbichette et a déclaré : mmm... Mouais... C'est pas faux... On n'y avait pas pensé.

En rentrant le soir, j'ai remarqué, comme qui dirait, une couille dans le potage : y avait plus de volet. Mais alors, pudutout. Pas la queue d'un. A la place : une bâche noire.

Je ne m'inquiète pas plus que ça, et le lendemain matin, je vais vouar Marijuana pour y demander qu'est-ce qui s'est passé.

C'est là qu'elle a eu l'air un peu embêtée ma gardienne...

Elle a dit : Ben... Comment dire... Ils ont arraché ton volet par l'extérieur... On sait pas trop ce qui s'est passé, mais... Ben... Ils l'ont cassé, et au final, il est tombé dans le jardin de la Taupe de Portugalie.

J'ai juste répondu : Ah.

Par chance, que la Taupe n'était pas dans le jardin (imagine le merdier...).

Marijuana a rajouté : Nan mais c'est de leur faute. Ils vont te remettre un volet neuf.

15 jours plus tard.

Je me demande : But where is the fucking volet ?

Toujours pas l'ombre de la queue d'un à l'horizon.

Et vivre avec une bâche, honnêtement, ya un moment où tu t'en lasses... C'est tellement surfait.

Je rappelle le Monsieur du Syndic, qui là, m'expose une donnée très très intéressante : Ya l'architecte qui veut pas vous payer un nouveau volet. Il dit que celui qui a été cassé était pourri.

C'est là que j'ai commencé à dire des choses très très vilaines... Et comme quoi que ça n'était pas mon problème (en fait, j'ai pas dit ça aussi poliment), et que c'était super facile de déclarer la mort d'un volet de 7 ans (le pauvre, aucun respect).

Comme une vile délinquante, chuis allée visionner feu mon ancien volet dans le jardin de la Taupe (note qu'il est toujours à la même place depuis 15 jours) : cassé en 8 parties. Pas pourri du tout. Mais cassé : ça oui (et pas par moi). Passque, j'voudrais pas dire, mais du temps où il était vivant, il s'ouvrait et se fermait sans problème !

L'Architecte a déclaré : Soit elle s'en repaye des nouveaux, soit on lui laisse la bâche, soit on lui remet l'ancien.

J'ai répondu des choses encore plus vilaines et drôlement impolies.

Au final, j'ai dit : OK, vous voulez jouer à ça ? Remettez les anciens...

Ils ont dit que finalement ils pouvaient pas.

On se demande bien pourquoi ???

Z'inquiétez pas, ya les assurances, toussa toussa.

Les échafaudages s'en vont cette semaine, et les nouveaux volets (pas payés par moi) seront également posés avant.

NON MAIS ! 

(*) l'expression n'est pas de moi, mais d'Elise (elle se reconnaîtra...).

Petit à petit, à force de vous parler de mon addiction au Running, mine de rien, y en a chez qui l'idée fait son chemin... Sans forcément en parler, sans nécessairement commenter les billets au sujet de la Course à Pied, sans peut-être même s'y intéresser plus que ça.

C'est peut-être normal, après tout, certains qualifient ce sport "d'égoïste". C'est un travail entre toi & toi-même (avec l'aide de quelques personnes parfois, souvent, ou pas du tout).

Il y a les moments de doute, la souffrance, l'euphorie, les pleurs, la flemme, le courage, le dépassement de soi, etc.

Une somme de petites choses qui font qu'au fur et à mesure, parfois, comme moi : on devient complètement accro.

Les 25 Clichés de la Course à Pied (très très drôle, et très très vrai !) 

Et puis un jour, je reçois des messages...

En voici 3. Complètement différents, mais ayant tous en commun quelque chose : j'ai été extrêmement touchée, et je ne m'y attendais pas.

(je mets les Dossards à gagner à la fin du billet).

Marie

"Voilà, je suis officiellement semi-marathonienne"

Un grand merci Sonia, c'est en te lisant que j'ai compris que c'était possible.

C'était au Luxembourg, à la frontière allemande. Le parcours est réputé "plat" mais c'est un vrai "faux plat'...

Sonia, je te l'avais laissé en com' sur ton dernier post - sous mon pseudo . C'est le billet dans lequel tu racontes ton premier marathon qui a causé un "déclic". Tu racontes tout ça d'une façon qui montre ta progression, tes efforts, et c'est surtout ta conclusion qui m'a marquée, quand tu dis "finalement c'est possible", ou quelque chose d'approchant. A force de te lire et de te voir franchir des distances de plus en plus longues, je me suis dit "finalement moi aussi". Je caresse l'idée d'u marathon depuis longtemps mais sans rien faire pour que ça se concrétise - maintenant ça devient une vraie possibilité. Tes billets sont encourageants. 

Pour la course en elle-même: j'ai passé une semaine "mamie": une sortie le lundi soir de 11.5 km, et plus rien car je craignais les courbatures ou douleurs. La course du lundi soir m'avait un peu endolorie au niveau du genou et des tendons d'Achille, j'ai opté pour le repos complet. je pense que c'était une erreur, la prochaine fois je ferai une sortie le mercredi soir avant une course le samedi ou le dimanche. 

Pas de sorties le soir, couchée tôt, levée tôt, alimentation à peu près surveillée (pour moi: pas de gluten, pas de lactose), des pâtes ou équivalents les trois jours précédents l'épreuve. Un dîner léger la veille (je garde un très mauvais souvenir de mon dîner de pâtes sans gluten la veille de mon 10 km), un dimanche matin en cuisine histoire de "réveiller la machine" (je ne sais pas pour les autres, mais si je commence ma journée en bouquinant au lit avec un thé, je suis perdue pour la cause...). Pas d'appétit... J'attendais d'avoir faim, ça a fini par des œufs brouillés et une mangue vers 11h30 (je cours d'habitude à jeun, mais là ça me paraissait assez peu raisonnable vue l'heure de départ et la distance). 

Stress pour récupérer mon dossard car beaucoup de bouchons sur les routes. 

Puis je me suis préparée, physiquement (équipement) et moralement (j'essaie de méditer avant le départ, de "descendre à l'intérieur"). J'ai écrit sur un petit morceau de papier le nom de ceux pour qui j'allais courir (mon père décédé et ancien coureur, ma nièce qui a un petit ennui de santé et que ça enquiquine) en leur demandant de m'aider. Papier que j'ai glissé entre mes médicaments anti-allergie, dans ma bretelle de soutien-gorge. 

Je suis descendue vers la ligne de départ, bien sûr incessantes envies de faire pipi, de boire... Il faisait 28°, j'appréhendais la course par une telle chaleur, moi qui m'entraîne à 10-15° ces temps-ci...

Le départ a été donné, je me suis vite faite dépasser par le troupeau. 

Vus la chaleur, le soleil, j'ai failli déclarer forfait au deuxième kilomètre.

Au quatrième je me disais que je pourrais peut-être demander la Croix-Rouge de me ramener en ambulance.

Au sixième je me suis arrêtée pour baisser ces fichus manchons de contention, qui chauffent plus que des Damart (je sais quoi mettre quand j'aurai froid aux pieds l'hiver dans mon lit). 

J'ai marché, maudit le soleil, bu à tous les ravitaillements (je ne bois pas normalement sur 10 km), pris une douche toute habillée sous le portique. J'ai couru, râlé, sué, pleuré, maudit le ciel et tous les enfers. 

J'ai atteint les 10,5 et le portail de demi-tour.

Marché jusqu'au 11ème kilomètre. Bu, couru, marché.

Au 12ème je me suis dit que j'avais jamais fait une telle distance de toute ma vie, et que j'allais aller chercher le reste. 

Jusqu'au 15ème kilomètre ça a été. Puis j'ai marché, couru, bu, pleuré, etc... J'ai envoyé gentiment promener la Croix-Rouge, la Fédération et toutes les voitures-balais qui me disaient "vous arrêtez ? On vous ramène ?". Et moi de leur dire "jamais ! On se revoit après la ligne d'arrivée". Curieusement, leur proposition d'abandonner m'ont dopée. 

Au 18ème j'ai rattrapé un monsieur qui trottinait gaiement devant moi, marchant, trottinant, marchant... Je l'ai remercié d'être là pour me donner le courage de continuer, il m'a dit "alors je vais m'accrocher pour vous" - et il s'est remis à courir. Puis à marcher. Puis à courir.

Au kilomètre 19, il y a eu une chouette chanson dans mon Ipod, j'ai repris la course.

Au kilomètre 20 un copain est venu me chercher - en courant. Plus possible de m'arrêter, de marcher - c'est en courant que j'ai franchi la ligne. 

J'ai pleuré en la franchissant, émue d'avoir relevé le défi.

Oui, j'ai mis 2h56, oui, j'étais avant-dernière, mais bon sang, je l'ai fait. Malgré tous ceux qui me disaient que c'était impossible, trop ambitieux, que je manquais d'entraînement (ce qui est vrai), que j'allais me blesser (non), etc. 

Alors oui, j'ai eu mal, j'ai voulu abandonner, c'était dur, c'était long, il faisait chaud, il y a eu des malaises, des forfaits, des abandons... Mais pas moi. Et mes larmes à l'arrivée, c'était la fierté et le bonheur à l'état pur, parce que c'était la plus belle des victoire; la mienne, sur moi-même.

Tout a commencé par une sortie de 3 kilomètres...

Sonia : oui, tes billets courses, ça marche ! Et j'ai toujours hâte d'en lire un. Si tu veux te servir de mon billet chez toi, avec plaisir. 

Céline

Alors je l'ai fait... J'ai fait deux erreurs de débutante: premier tour de 10km trop vite, je me suis cramée... À 16km j'avais plus rien, plus de jambes, et ces murs de 2km en plein cagnard, j'y ai laissé mes tripes... J'ai fini au mental, j'ai mal géré mon hydratation (ma casquette était blanche de sel en arrivant), j'ai passé le portique à 2h18 sur mon chrono. En larmes. Humilité de se croire meilleure que l'on est, fierté d'avoir relevé le défi. 

Je vais raconter, maintenant que c'est posé, ce semi-marathon. 
Déjà, j'ai repris la course à pied fin avril, j'ai fait un premier 10 km le 1er août où j'ai tenu mes objectifs, un 10 en une heure.
Puis je me suis testée sur plusieurs longues sorties, ça allait, j'étais bien... J'ai arrêté de fumer le 20 août. J'ai gagné 30 secondes sur le 1000 mètres, descendant régulièrement à 5'45 du kilomètre lors de mes sorties 10.

C'est donc avec tout ce bagage que je m'inscris donc pour le semi-marathon de Toulon. Du semi, j'en ai déjà fait, un, à Dakar, il y a 4 ans et demi, j'étais supra entraînée. Mais c'était il y a 4 ans et demi...

Je pars confiante. Mais vraiment. Un semi ouais ça va tranquille, la blasitude de la fille. Je prépare mes affaires, depuis des semaines je sais que ce semi sera pour Alice, un ange qui nous a quitté le mois dernier, une jeune fille que j'ai eu la chance de rencontrer et dont je garde le souvenir d'une joie de vivre débordante et une beauté à couper le souffle... Petite Alice, je courrai pour toi !!

Jour du départ. Je fanfaronne avec mon ami Thierry, ouais je le tiens en 2h05 le semi... 

Premiers 10. J'ai des ailes sous les semelles. Je snobe les ravitos, en autonomie avec mon CamelBak. Je m'enferme dans ma bulle avec mon iPod. En gros je suis en mode connasse. Une côte de 2km ? Je pousse dedans. Une descente ? Bras spaghetti et je réamorce en puissance. Je CROIS que je fais un entrainement de 10. Mon corps le croit. Mon esprit le croit. 

Je passe les 10 en moins d'une heure, calcul rapide, ouais ça fait le semi en 2h08, haha je tiens mon objectif, trop bien !!! J'ai un melon pas possible. Je double je double et ça me galvanise.

A 10km les 3/4 des gens s'arrêtent (c'était un 10 et semi), je me retrouve avec d'autres pointures...

Ok. 11, 12, ça déroule, ça déroule c'est ombragé, c'est du plat. Ravito du 14. Je déboite les écouteurs, je m'arrête au stand. Tiens, des vrais gens qui me parlent. "Bon courage ! C'est super !" Ouais ouais, 14 ça va, déjà fait, je suis laaaaarge dans mes temps. Je snobe les fruits secs. 

15, je réattaque la côte une seconde fois. Je l'ai faite tout à l'heure, c'est bon !! Ouais, sauf que j'ai pas assez bu. Ma solution électrolytique à wattmille boules, elle est toujours dans le Camelbak. Je bois. Beaucoup. Trop. J'ai envie de vomir.

16. Je n'ai plus de jambes. Je continue de monter. je bois encore (mais POURQUOI n'y a t'il pas de putains de ravitos !! je veux voir des vrais gens, qu'on m'aide !!!!). Le soleil est brûlant. Mon lycra est brûlant. Je pense (véridique) à la différine qui doit brûler mes joues car je n'ai pas mis assez de crème solaire... J'ai la bouche sèche. 

17. Je sors une barre énergétique. Je mange en courant. Ça me coupe le souffle. Le paysage est sublime mais je ne l'apprécie pas... Je suis brûlée par le soleil, déshydratée, cramée, je dévisse complètement. Comme en escalade. Je tombe de moi-même, de mon piédestal...

18... Je marche. Je me fais doubler par toutes les dames que j'ai snobées tout à l'heure. Une reste à ma hauteur et m'encourage. J'ai les larmes plein les yeux. Je pense à la douce Alice, je vois son visage, son sourire...Courir pour Alice, courir pour Alice, courir pour Alice... 

Je n'ai aucun souvenir du 19eme kilomètre. Je me rappelle juste du panneau 20 au détour d'un virage.

20. Je reprends la course. Je REPRENDS LA COURSE, BORDEL. Je me pousse. Les jalonneurs m'applaudissent. Je sors mes tripes et mes boyaux, je pose mes couilles sur la table. J'y vais, bordel, j'y vais, je vais le passer, le portique.

21. Tout le monde crie. C'est la fin. Je me pousse en dehors de moi même. Je vois le portique au bout. J'attaque la dernière ligne droite, A FOND. Je pleure. Je pleure comme un gros bébé qui appelle sa maman... Je le passe, le portique, en larmes, trempée, brûlée, en souffrance... Je m'effondre sur une chaise pour enlever ma puce. De l'eau, de l'eau, de l'eau... Je récupère mes esprits... je pèse mon sac, je n'ai pas bu la moitié de ma boisson. J'ai enchaîné les erreurs. Je me suis pris pour une autre personne. Je ne suis pas restée moi même. Mais, à trop vouloir essayer d'être quelqu'un d'autre, on en oublie qu'ils sont tous déjà pris... Voilà la leçon que j'en tire. Sois humble. Toujours. Tout le temps.

En tout cas j'ai énormément appris sur moi, sur ce que je peux donner, en gros je me sens comme transcendée, et j'ai été touchée par la grâce de l'ange pour lequel j'ai couru . 

L'humilité c'est la leçon que j'en tire : tu vas au bout de toi même et tu apprends juste à te taire et à progresser. L'esbroufe c'est pour ceux qui restent dans leur canapé.

Franchement, y'avait deux personnes qui ont couru ce semi, une prétentieuse sur le premier 10, et moi sur le deuxième.

Mon papa a commenté sur mon mur FB "la prochaine fois fais-le en 2h"... On comprend pourquoi j'étais pas contente de mon temps. J'ai été élevée dans l'optique de toujours, toujours faire mieux. La course est thérapeutique, parce qu'on ne peut pas se renier et croire qu'on va être quelqu'un d'autre. On est juste face à soi même. Tout seul. Puis je m'arrête là parce que je vais pleurer.

En tout cas la course, pour moi c'est une vraie thérapie. J'ai eu un premier semestre 2014 catastrophique sur tous les plans (professionnel, privé, santé, tout est parti en live dans ma vie) et j'ai tout raccommodé à coup de kilomètres avalés... Je crois que j'ai vraiment trouvé MON sport, ma thérapie, sans doute moi-même aussi !

Mon mari a dit : "comment mange t'on un éléphant ? Bouchée par bouchée". Voilà.

Bouba

Bonsoir Sonia,

Aujourd’hui je voudrais t’adresser un grand merci. Il y a 6 mois, je me suis dit que moi aussi, je pouvais me bouger physiquement. En juin, je courais 5km et j’étais heureuse. 
Puis je me suis lancé un défi. 

Les 3 gonzesses, je voudrais juste vous dire que je ressens une de ces fierté pour vous !!!

U Rock, girls !

Et ces Dossards à gagner ?

Ben voilà, c'est juste histoire de te dire que oui c'est possible (voir les preuves plus haut).

Grâce à Baume du Tigre, dont j'ai déjà dit le plus grand bien ICI, la dame qui est la représentante officielle en France est tombée sur mon billet à ce propos, et voudrait donc me remercier en offrant 2 Dossards pour... LE MARATHON DU BEAUJOLAIS ! (ils sont partenaires).

Alooooooooooors, ne tremble pas... Ce sont 2 Dossards pour la course de ton choix :

- Le Marathon (42,195 km)

- Le Semi-Marathon (21 km)

- Le 12 km

Cela se déroulera le Samedi 22 Novembre 2014. Toutes les arrivées se font à Villefranche-sur-Saône.

Quant à moi, je ne pourrai malheureusement pas y aller pour cause d'autres engagements.

Mais que tu sois dans la région du Beaujolais/Rhône-Lyon (ou pas), je ne peux que t'encourager vivement à aller vivre ce moment très très sympa !

D'après les photos, ça a l'air bien cool :)

Les gagnants disposeront d'un accès "VIP" à la tente Baume du Tigre :)

Aka, qu'ils pourront s'y restaurer et bouare en toute tranquillité, avant & après la course. Il sera également possible d'y déposer ses affaires (ce qui est plus pratique que d'aller faire la queue ailleurs). 

Si tu participes au Concours, fais juste (s'te plaît) en sorte de bien vérifier que tu seras disponible à la date indiquée, que tu as checké les histoires de billets de train et d'hébergement (non offerts).

Edit : le Concours est clôturé.

Les gagnants sont "Boire ou Courir" & "Tortue Trail".

Comme tous les ans d'ailleurs.

Merci à Poulette de m'inviter à cette cérémonie, c'est toujours très chouette (ya une année où il y avait un show-case d'Inna Modja) et instructif.

Cette année, ça se déroulait aux Folies Bergères, magnifique endroit dans le centre de Paris. La présentation du Palmarès était assurée par Sandrine Quétier.

Quand je dis "instructif", c'est qu'avant le début de la Cérémonie, il y a une multitude d'ateliers installés dans le théâtre, et chacun présente le produit qui a gagné dans sa catégorie.

Tu fais le tour en bisouillant les gens que tu connais (Coucou Teddy & Stéphanie !).

Alors, qu'est-ce que c'est que les Victoires de la Beauté ?

C'est un Palmarès qui annonce chaque année les meilleurs produits de cosmétique, testés par un panel d'environ 2500 consommateurs.

Les produits testés le sont de façon totalement "aveugle" pendant 12 semaines.

C'est-à-dire que la personne qui s'est portée volontaire reçoit par exemple 3 produits différents. Elle sait qu'il s'agit d'un coiffant pour cheveux, ou d'une crème pour le corps. Et c'est tout. Le/la flacon/tube/bouteille est complètement anonyme. Aucune marque, aucun nom, rien ne permettant de l'identifier quant à sa provenance. Quant à sa composition, ça je ne sais pas. Je présume (mais je ne préfère pas m'avancer) qu'il y a des testeurs qui préfèrent donner leur avis uniquement quant à des produits estampillés Bio, comme d'autres qui s'en fichent totalement des ingrédients. 

4 critères de notation sont retenus :

- la satisfaction globale,

- l’efficacité perçue (lors de l’utilisation régulière et conforme aux indications de la notice),

- la qualité cosmétique telle que la texture

- le parfum.

Il y a beaucoup plus de détails sur le site, et si cela t'intéresse de participer aux prochains, tests, c'est ICI.

Les produits susceptibles de gagner une Victoire de la Beauté sont issus de :

- parapharmacie,

- grande distribution,

- salons de coiffure,

- parfumeries,

- grands magasins,

- instituts,

- magasins spécialisés,

- vente par correspondance

Les marques souhaitant participer aux Victoires de la Beauté doivent payer une certaine somme, et ce, sans aucune garantie que le produit présenté recueille les avis positifs de la part des testeurs. Et oui, c'est le jeu ma pauvre Lucette.

Ceci étant exposé, je ne vais pas te détailler tout le Palmarès, qui est accessible ICI.

Je mets juste l'accent sur quelques Produits que j'ai pu tester pour l'instant.

Dans la Catégorie : Produits Cheveux.

Tadaaam : ma Cousine a gagné un Prix !!!! Ouééééééééééééé !!!

 Le Bi-Phase Liss Extrême Lissage Français de Myriam K. - Contenance : 200ml / Prix : 45€

Joie, sonnez les trompettes !

C'est un produit à vaporiser sur les cheveux (secs ou humides) afin de dompter les frisottis.

Il est (comme son nom l'indique) à la Fleur de Lys, et sent divinement bon.

Même par temps humide, rien ne rebique, rien ne frisouille, rien ne mousse :) Et surtout : il n'alourdit pas le cheveu. En tant que mouton (dans le sens "frisé", pas dans le sens "bêêêhhhh" pour une fois), je peux te dire que je connais ce genre de produits. En général : ça colle, ça graisse, ça finit par démanger. Pas celui-là.

Oui, je sais : c'est pas donné... Mais c'est efficace et (vu ce qu'il y a dedans) respectueux du cheveu.

Voilà. Ça c'est fait (et c'est parce que c'est ma cousine, mais son produit méritait largement de gagner).

Dans la Catégorie : Produits Corps.

(ne rigole pas)

(enfin, si tu veux rigoler, tu peux)

Le Gel Douche à la Barbe à Papa de Labell - 250ml / Prix : 1,20€ chez Intermarché.

Oui, tu vas te ruiner.

Alors... Moi je suis très très très difficile en matière de gel douche.

Et ce que je déteste : quand ça sent le chimique.

Quand j'ai vu cette bouteille dans le sac, j'ai décidé de tester dès le lendemain : ravie !

C'est tout fondant, pas d'odeur entêtante de bonbon bizarre. Nan nan, ça sent vraiment la Barbapapa :)

Ça ne dessèche pas, ça n'occasionne pas de démangeaisons (comme quoi, il faut toujours laisser sa chance au produit). 

Oui, je confesse que j'ai pensé : rhooo, ben je risque de faire une réaction...

Rien à signaler de ce côté-là (et si ça va pas, ma peau rougit tout de suite).

Jamais il ne me serait venu à l'idée de tester un tel produit. Ça je le reconnais. Agréablement surprise.

Catégorie : Produits Corps (encore).

Mais comme j'étais contente !!!

Le Baby-Foot - environ 20€

Le Monsieur qui l'a inventé, bien évidemment Japonais de son état, est timidement venu saluer sur scène, en disant "Merci".

Je ne présente plus la bête qui fait peler les pieds. J'en ai déjà parlé en long, en large et en travers ICI.

Catégorie : Produits Cheveux (oui, encore).

Ça aussi ça m'a fait plaisir, étant donné que j'aime déjà beaucoup la marque.

Le Shampoing Sec Dark & Brunette de Batiste

Prix : pas cher (oui, hyper constructif, mais ya de tout sur le net).

Alors là je dis : Merci.

J'appréciais déjà beaucoup le Produit de Base neutre de Batiste (çui qui sent bon le frais avec un drapeau de Grande-Brittanie dessus), mais là, le fait de ne plus avoir de résidus blancs (même en brossant beaucoup, je trouve que la couleur de cheveu a tendance à être plus terne) : permets-moi de te dire que c'est bien appréciable !

Idem, j'ai testé une multitude de shampoings secs (même ceux de pharmacie ou de coiffeurs). Je reviens toujours à ceux de Batiste car je les trouve tout simplement plus efficaces que leurs congénères.

Alors, une version pour les châtains/brunes : que demander de plus, hein ?

Désolée, Messieurs et Mesdames à chevelure blonde ou rousse :)

Voilà pour c'que j'ai pu essayer (le dentifrice gagnant est très bien aussi !).

Sinon, ya un Shampoing solide qui m'intrigue. Je vais le donner à ma maman pour qu'elle le teste (il agit sur la repousse des cheveux), et je reviendrai te dire ce qu'elle en pense.

J't'ai déjà causé de mon addiction aux pédiluves électriques ?

Ouais, rigole rigole.

N'empêche que je suis certaine que je t'en ai déjà parlé ici.

Alors, il s'est passé un truc rigolo dernièrement...

V'là que j'ai cassé le mien (de pédiluve électrique). Enfin, ça c'est pas rigolo. C'est juste que je suis une gourdasse qui a trop mis d'eau dans l'appareil, et que tout a débordé (rapport au fait que je me suis pris pour un poisson), et que tout le système a grillé. NB : c'était la 3ème fois que ça arrivait... Je dépense une fortune dans ces machines, moi...

Résultat : j'me suis retrouvée avec un bac. Oui, un bac tout simple, et qui faisait plus de bulles, et que l'eau refroidissait et tout (j'ai vraiment de gros problèmes dans la vie, j'te jure). Et là, j'me suis dit dans le dedans de moi-même : si tu comptes en racheter un, vu que tu ne peux pas vivre sans, ya un moment où va falloir que t'arrêtes de mettre trop d'eau...

Donc, là où c'est rigolo, c'est que lors d'une séance Jogg.in avec mes p'tits poulets, v'là que je sais plus qui a causé de mon blog (certainement Guillaume, vu qu'il cause tout le temps. Ne me remercie pas mon chouchou, c'est cadeau).

Le soir, je reçois un mail d'une des participantes, qui me demande : si je veux recevoir un Pédiluve électrique.

Nan mais t'y crois tôa ? J'y ai même pas causé de pieds ou de Millefeuille... Elle est juste allé lire mes bafouilles.

Et : elle en propose 2 à gagner ici !

J'y réponds qu'elle ne peut pas tomber mieux, rapport au fait que je trempe présentement dans un bac d'eau froide qui ne fait plus de bulles (elle m'a pris pour une dingue, surtout que la fois d'après, je ne l'ai même pas reconnue... En même temps, ya du monde aux séances, et je savais pas que c'était cette fille-là avec des beaux yeux qui m'avait envoyé le mail...).

Donc : voualà la bête. Elle est toute rose, elle garde l'eau au chaud, et elle fait bien les bubulles comme je veux.

Pedicure Foot SPA de SCHOLL - environ 34,90€

(même pas c'est cher en plus, vu que j'étais habituée à payer entre 60 & 80€...)

Disponible en trois coloris : bleu, vert, rose

Points de vente : Fnac.com, Laredoute.fr, Leclerc, Auchan, Cora et Pharmacies/Parapharmacies distribuant la marque

L'appareil est livré avec une pierre ponce, et un Kit Pédicure :

9 accessoires pour prendre soin des ongles :

- une brosse à ongles

- un cure-ongles

- deux repousses cuticules en bambou

- des ciseaux à cuticules

- deux séparateurs d’orteils

- une lime à ongles 

- une pochette de rangement

Alors, pourquoi et comment que j'utilise le pédiluve électrique ?

Ben, avec tout c'que je cours, je ne te fais pas un dessin quant à mes pieds... Je vais voir Madame la Podologue environ 1 fois par trimestre, histoire qu'elle fasse le gros du boulot (je préfère pas rentrer dans les détails... T'es intelligent, tu auras compris tout seul...). Et j'ai dit Podologue. Pas la Madame qui fait la beauté des pieds dans un salon esthétique ou une onglerie (je respecte, mais ça n'a rien à voir).

Et entre les rendez-vous, ben je mets du gros sel dans le Pédiluve (mais ça fonctionne très bien avec les Sels de Pieds du Body Shop ou autre). Je trempouille pendant un moment, et après, quand "c'est mou", je frotte (délicatement) avec la Pierre de Lave. Les ongles sont plus faciles à couper ensuite.

Et voualà : pieds de bébés, prêts à rechausser les baskets !

NB : le Foot SPA à gagner, ya aussi une fonction de massage de la voûte plantaire avec des trucs de points shiatsu incrustés dans le fond de l'appareil.

Comme d’hab’, les Règles de Concours sont LA 

(à lire attentivement s'il vous plaît,

ou votre commentaire risque de ne pas être publié)

Please : ne cliquez pas plusieurs fois sur votre commentaire

pour le valider, sinon il s'affiche en triple exemplaire ! Merci.

Edit du Jeudi 2 Octobre 22h.

Le Concours est clôturé, voici les 2 Commentaires gagnants : 

Mon chéri a presque pleuré quand il a vu ton article...c'est l'article dont il rêve depuis des lustres (ça et une friteuse. J'attends d'ailleurs que tu lances un concours à ce sujet). Il vient de me faire un monologue sur le thème "notre vie plus belle avec un pédiluve" (et une friteuse).

Donc pour lui, ses pieds et ma tranquillité... Pédiluvement vôtre

Écrit par : Marine

En ouvrant l'article, j'ai de suite vu la photo et je me suis dit : tiens, Sonia va nous parler des essoreuses à salade.... Et le pire c'est que j'allais lire l'article avec curiosité et intérêt !

Écrit par : Les pieds dans le plat

Aaaaah, depuis le temps que je l'attendais celle-là !

Je savais que Philips allait bientôt sortir un équivalent du PMD (dont j'avais parlé ICI), et j'avais hâte de voir ce que ça allait donner.

La chose est faite : j'ai testé, donc j'en cause !

Visacare de Philips - 249,99€

NB : oui, je sais, blabla, la forme de l'appareil, toussa toussa, ça ressemble à un sex-toy blabla... Voilà voilà, c'est dit. Donc si on pouvait parler d'autre chose dans les commentaires, ce serait sympa, merci :)

Cette machine est un système de nettoyage de la peau. Même que l'on peut parler de régénération cellulaire (ouais ouais).

C'est, en quelque sorte, un équivalent plus pointu du Gommage (qu'il soit à grains, donc "mécanique", ou sans grains, donc "chimique").

La micro-dermabrasion (c'est comme ça que s'appelle) est généralement pratiquée dans certains instituts de beauté (ou chez un Dermatologue, avec des appareils plus professionnels). Cela, j'en ai également parlé dans le billet précédent.

Il y a quelques années, j'allais  1 fois par mois chez l'esthéticienne, et j'avais même acheté une carte de 10 soins, tellement j'aimais les effets suite à la séance... Ensuite, une machine nomade est sortie sur le marché (donc, moins contraignante pour moi).

Ce sur quoi agit la Visacare :

- Activation de la micro circulation sanguine.

- Adoucissement de la peau.

- Ravive l’éclat du teint.

- Repulpe la peau.

- Lisse les ridules.

- Revitalise la peau.

- Augmente l’efficacité des soins

Comme dans le billet sur le PMD, je me permets de rappeler quelques règles de base lorsque l'on utilise ce genre d'appareil :

- ne pas dépasser une fois maximum par semaine (15 jours, c'est bien aussi).

- ne pas appuyer trop fort. Ne vous inquiétez pas : les cellules mortes s'en iront quand même...

- ne pas "s'acharner" sur une zone en particulier (c'est pas parce que l'on frotte que ça fonctionne mieux... Cela risque de faire plus de mal que de bien).

A contrario du PMD, la Visacare présente une tête plus large, et 2 embouts sont disponibles : une tête "normale", et une tête "peau sensible" (19,99€ pièce).

A remplacer tous les 6 mois environ.

A manipuler, je trouve la machine moins lourde que le PMD (avec laquelle je finissais toujours avec des crampes), et, du fait de la tête plus large : plus rapide au passage.

Il n'est pas particulièrement conseillé de tirer la peau (mais je pense que c'est mieux). Et la Visacare, effectue également un boulot d'aspiration (donc massage en même temps).

Bon point également : sans fil (pratique, ça) ! Ça évite également les histoires d'adaptateurs, et de commandes à l'étranger...

Après l'exfoliation, je ne me suis pas retrouvée rouge comme une tomate ou avec des tomates (comme certain(e)s ont pu rapporter après le PMD. Perso, ça ne m'est jamais arrivé car j'ai toujours fait attention lorsque je l'employais).

La Visacare, est, à mon sens, moins costaud que le PDM. Donc plus facilement utilisable par une majorité.

A la fin de la séance, la peau est réellement nette, et j'en profite donc pour appliquer un masque hydratant (pores ouverts, prêts à manger !).

Les effets ? On les voit mieux 48 heures après : teint lumineux, traits reposés, etc.

Pour le nettoyage : je passe un coton imbibé d'alcool à 90C° sur l'embout. De toutes façons, il est blanc avant utilisation, et complètement gris ensuite... Même si on l'utilise sur une peau parfaitement propre. Après passage du coton d'alcool, l'embout redevient blanc.

Alors... Oui, c'est pas donné. Mais franchement, ya pas de produit particulier à appliquer, on le conserve à la maison, c'est rapide, on l'utilise quand on en a envie, et ça fait des économies d'esthéticienne.

Je ne redirai jamais assez tout le bien que je pense de ce genre d'appareil, et dont on voit rapidement les bienfaits, s'il est correctement utilisé et avec parcimonie. 

Ouais.

Et ça va à tout le monde, c'est ça qui est dingue !

J'avais déjà parlé de ce p'tit truc dans je ne sais plus quel billet, mais ça faisait 3 lignes et c'est passé inaperçu.

Je me permets donc, pour ceux et celles que ça intéresse, de rédiger un article exprès pour cela (on a de ces problèmes nous autres...).

Donc, oui, le vert kaki ça convient à :

- toutes les couleurs de sourcils : du blond au noir, en passant par les bruns foncés ou clairs, ainsi que les roux.

Pourquoi ?

Passque la base de couleur du poil, de façon universelle, c'est : vert. Pour tout le monde (et ouais), même si cela ne se voit pas à l’œil nu (heureusement d'ailleurs, sinon on serait bien chouettes).

Donc, quand on me demande : Dis Chonia, toi tu utilises quoi pour maquiller tes sourcils ?

Je réponds : Du vert kaki.

Et là, soit on lole, soit on dit : Ah ouais mais t'es brune. Moi chuis blonde, ça ira pas...

Ce à quoi, je réponds : Ben si, justement... Essaye, tu verras bien :)

Et en général, quand on essaye : Ah oui, ça fonctionne !

Avant de découvrir ce concept, je faisais comme une majorité de personnes : j'utilisais, soit un crayon marron pour les sourcils, soit les petits boîtiers spécialement conçus pour cela (par exemple, chez Benefit). Vous savez, d'un côté ya la poudre colorée, et de l'autre : la cire fixante.

Aucun de ces produits ne me convenait... C'était jamais le bon marron, ça faisait pas naturel...

Quand j'ai découvert l'existence du truc kaki, j'ai d'abord rigolé (comme beaucoup de monde).

Ensuite, toujours dubitative : j'ai attrapé un fard à paupières Nars que j'avais sous la main, bien kaki. Et après avoir essayé : ben oui, super. Fallait bien se rendre à l'évidence que ça ne se voyait pas du tout. Là, enfin j'avais enfin le côté naturel recherché (depuis que je me suis fait détatouer les sourcils ya quelques années, je ne fais plus n'importe quoi à ce niveau. C'est vraiment la plus grosse conneurie que j'avais faite, ah c'qu'on peut être bête quand on est jeune...). Et nan : le fait qu'il y ait du vert dans les sourcils, ça ne se voit absolument pas (même avec le Kaki Sparkle de Lily Lolo).

Actuellement, pour maquiller mes sourcils, j'utilisais donc 3 produits :

- Un crayon gras de chez Urban Decay 24/4 Stash (+ le taille-crayon qui va avec). Ouais, c'est une couleur pailletée/irisée, mais ça fonctionne également. En mat, c'est bien aussi, et c'est comme vous préférez.

- Un gel transparent fixateur de chez Kiko

- Un goupillon à sourcils pour les brosser (avant de les fixer au gel)

Eyebrow Designer de Kiko - 7,20€

Pourquoi un crayon au lieu d'un fard à paupières ? C'est rapport aux chutes toussa toussa, et plus pratique à utiliser, je trouve.

Quand j'étais à Tokyo la première fois, j'avais acheté un truc formidable (le Suqqu eyebrow pencil in moss green) : une sorte d'eye-liner. Tout du moins ça ressemble à un eye-liner car ça a en a exactement la forme et l'apparence. Sauf que : il était spécialement conçu pour les sourcils, car vert kaki (z'ont tout compris ces Japonais) et il y avait le fixateur à sourcils directement intégré dans le produit. Mais je l'avais payé une blinde, genre 45€. Vraiment trop cher...

Quand j'ai terminé le truc à sourcils Japonais, et en retournant à Tokyo, j'en avais racheté un autre, mais c'était pas vraiment celui-là (et je veux éviter de commander sur les sites étrangers, à cause du complot des frais de douane, que même si j'en prends pour 30€, avec écrit "gift" sur le paquet, faut que j'aille chercher mon colis au bout du monde et en payant des taxes).

Retour à la case départ : le crayon UD + la Brosse + le gel fixant Kiko.

Pourquoi je parle au passé ?

Passqu'il y a quelques temps, la dame qui s'occupe de Revitalash (dont j'ai parlé en long, en large et en travers ICI), marque à laquelle je suis addict et qui fait en sorte qu'une foule de gonzesses arbore des franges de rideaux en guise de cils (joie) m'a dit : Je t'envoie une nouveauté, dis-moi ce que tu en penses.

Je reçois le petit paquet, et je constate qu'il s'agit d'un produit à maquiller les sourcils, avec un embout double : aka, d'un côté un goupillon, et de l'autre un gel à sourcils présenté comme un mascara.

Je n'ouvre même pas la bête.

Des produits comme celui-là, il y en a plein sur le marché. C'est encore du marron, et ça n'ira pas.

Ça, c'est ce que je pensais sur le coup. 

 Gel Teinté pour Sourcils Revitalash - 26,50€

Un matin, je vois le tube devant mes yeux au moment où je me maquille, et je décide de l'ouvrir pour voir ce que ça donne...

J'ai halluciné : le produit est vert kaki ! J'te jure, t'aurais du me voir loucher dessus tellement j'y croyais pas.

C'était écrit nulle part. Juste une mention comme quoi le produit convenait à toutes les couleurs de sourcils (ce à quoi je n'avais pas fait attention). Logique qu'il soit vert, donc.

Super contente, j'applique alors le gel teinté. Le fixateur est contenu dedans. Effet naturel comme je préfère. Pour les photos, c'est toujours pareil : j'ai trop de respect pour toi pour t'infliger des trucs flous...

Envolés les 3 produits, j'ai retrouvé l'équivalent de mon Graal Japonais !

Gloire, Respect, Prosternation à Revitalash.

Où c'est que c'est vendu cette affaire-là ? Sur tous les sites revendeurs de la marque (notamment Oncovia et la Parapharmacie Anglaise). C'est une nouveauté, donc pas encore en vente partout, mais ça ne saurait tarder.

Attention, il y a beaucoup de contrefaçons de Revitalash circulant sur le marché. Vérifiez bien ICI.

Le hi-def tinted brow gel résiste à l'eau et est longue tenue.

Il remplit bien les zones clairsemées et endommagées tout en renforçant les sourcils fragiles et cassants, grâce à des peptides et du beta glucan d’avoine.

Attention : ce n'est pas un produit servant à faire pousser les sourcils, comme son grand frère le Revitabrow ! Ne pas confondre, car là, on parle de maquillage.

Témoignage d'Alice :

Reçu, et testé ! J'en suis très satisfaite, je le trouve mieux que le Benefit que j'ai eu à une époque. Il fonce bien mes sourcils de blonde (pour info, je suis brune^^), et bouche aussi les trous (de mes sourcils trèèèès clairsemés naturellement) dès le premier passage. Il donne une impression de densité troublante d'ailleurs, et un résultat très naturel, ce qui change des cires colorés. Deux bémols, mais pas handicapant. La brosse est large, il faut que j'apprenne à doser en suivant ma ligne de sourcil (enfin, l'espèce de forme qu'ils ont), car il y a beaucoup de produit sur la brosse. Je pense que je vais aussi utiliser mon crayon pour dessiner une extrémité à mes sourcils (oui oui, ils sont pourris à ce point), car avec la brosse, c'est pas facile. Et effectivement, le produit contient un fixateur, et je le sens quand je passe mon doigt sur mes sourcils, ça "durcit" les poils, curieux.

Bref, j'en suis très contente, j'ai testé le Revitabrown, qui avait fait des miracles, mais le produit est cher, et j'ai l'impression que mes sourcils en sont ressorti plus fragiles après. A voir si celui-ci les nourrit aussi comme promis...

Et les Photos de Lorane (Merci !) : 

Ben oui, c'est passqu'il y a eu la coupure estivale, que je n'en ai pas profité pour courir quand même !

L’été, les vacances, toussa toussa, c’était pas que synonyme de mangeage de glace affalée dans un transat au bord de la piscine, les doigts de pieds en éventail.

No Pain No Gain, c’est pas parce que je suis loin d’être une Hulkette qu’il faudrait en oublier de s’entraîner à la course à pied en saison estivale.

Et là tu vas rigouler : j'ai quasiment fait que du Trail... En même temps, en été, ya pratiquement que ça...

Tu sais que j'adore et vénère le Trail n'est-ce pas ?

(en vrai, je déteste)

Le Trail qu'on en a chié, mais qu'on a quand même eu la coupe.

Ça c'est passque la coupinette mal-voyante, elle rêvait de faire un Trail (mais toute seule elle peut pas, à cause que c'est compliqué de pas trop voir les racines par terre et les cailloux).

Et bien évidemment je me suis dévouée pour l'accompagner dans un trou ravitaillé par les corbeaux (mais très beau, vraiment très très beau comme endroit).

Comme d'hab' sur ce genre de courses : des Hulks (et nous). Mais comme je disais dernièrement à Spike : "Ma dignité, ya longtemps que je l'ai mise de côté dans un tel environnement".

A noter : un mec qui avait décidé de faire la Course... pieds nus... (respect).

Et c'est reparti pour tout ce que je préfère : la boue, les montées et les descentes, les bouts d'arbre en plein milieu, et tout et tout. Et ceci pendant 10km (ouais, on a pris la version courte. Sinon y avait 21, mais faudrait pas pousser la plaisanterie trop loin).

Aurélia, elle était en pleine découverte de la chose (je sais pas si elle y retournera de sitôt...).

Est-ce qu'on a aimé ou pas ?

Aucune idée. On fait comme les Japonais : on GAMAN (accepter son sort, c'est comme ça etpissétou).

Et, par on ne sait quel truchement : on est chacune reparties avec une Coupe (drôlement fière qu'on était).

 Sinon, ces baskets, une fois lavées, au niveau couleur, elles se présentent comme ça en fait...

(J'aime pas du tout New Balance, ça maintient rien du tout. Ça, c'était une paire que je pouvais pourrir, et mes Hoka One One de Trail n'étaient pas encore arrivées, à cause que celles que j'avais reçues étaient finalement trop petites)

Le Trail que je me suis payée la honte de ma vie.

Ça c'était pendant les wacances.

Le premier Dimanche où c'est que je suis arrivée : à 8h du matin, j'étais déjà dans mes baskets, sur une ligne de Départ, avec un Dossard épinglé sur le bidon (ça s'appelle de l'Addiction).

200 Participants, pas de site internet où s'inscrire (les inscriptions étaient sur place) : 13km, 500m de D+, et... les Hulks (comme d'hab').

Formidable ambiance où c'est que tout le monde se cause en toute convivialité.

 Maya de Bencouscous (et sa coupe d'été) aux Premières loges !

10€ d'inscription, et cadeau de course : une cagette de pêches & 1 L. de Nectar de Pêche Bio (j'adore !)

Un très bon point : au vu de la chaleur, y avait pas de boue (c'était déjà ça).

Un moins bon point : un départ à 9h du matin sous plus de 30 C°, et pas un coin d'ombre... C'était dans les vignes, magnifique !

Des Ravitaillements tous les kilomètres (ce qui n'était vraiment pas de trop, et super appréciable). Marrant d'ailleurs, car les Bénévoles distribuant de l'eau, c'était des gens qui avaient disposé des tables juste devant leurs maisons, avec toute la famille sur des chaises de jardin qui regardaient le spectacle.

J'ai mouru de chaleur, mais j'ai passé la ligne d'arrivée en 1h30 (ce qui avec le D+ et le cagnard était pas trop nul...). Et tu sais quoi ? Jamais dernière !

Ah, pourquoi la honte ?

Ben regarde...

Ça c'était une photo en grand dans le journal local, le lendemain. Le courage de ce Monsieur a été salué (courir un Trail avec une jambe dans le plâtre, fallait oser le faire...).

 A ton avis, qui est DERRIÈRE sur la photo ? Ma gueule.

(no comment)

Le Trail aux 400 Hulks des Montagnes (et moi…)

La Course sur la plage, avec mes nouveaux amis Hulks.

10km, plat. Ça je sais faire !

Figure-toi qu'en arrivant, je tombe sur Bernie (Chef des Hulks du coin en fait) et tous ses p'tits copains.

Je fais la bise à tout le monde, et tu sais quoi ? Ils avaient un cadeau pour moi : un tee-shirt de leur Club. Le premier de toute ma vie ! J'étais hyper honorée (même si je ne me sens pas vraiment des leurs...).

Et ils ont couru avec moi (s'en foutent du chrono).

Y en a un qui m'a engueulé passqu'il m'a dit que j'avais fait trop de trucs difficiles à la suite pendant les wacances, et que normalement fallait laisser passer un peu de temps.

De toutes façons, l'Univers a frappé : les Chaussures de Trail, c'est pas fait pour le bitume plat (enfin : la plage...). Et arrivée à 8km : 2 ampoules géantes.

J'ai fini quasiment en rampant, et comme cette fois-ci y avait pas de fontaine où me baquer après la Course, j'ai terminé dans la mer à 22h (et après j'ai mangé une grosse glace).

Pour terminer le séjour, j'ai effectivement décidé d'écouter les Conseils du Sage, et ai enquillé sur des parcours de 34km en VTT (même pas peur).

C'était beau...

La Course de la Rentrée.

Celle-là, c'est une gentille Lectrice qui m'a invitée à la faire !

Un parcours de 15km là-bas dans une jolie banlieue que je ne connaissais pas.

Ya juste eu un p'tit souci : les 2 Boucles de 7,5km.

La première nickel, en presque 45min, c'était fait, et j'étais en forme.

Seulement, le Speaker a annoncé au micro que le 1er arrivait, au moment où moi j'étais dans la seconde boucle. Ça m'a découragé... Je le confesse, j'avais pas la foi pour un second tour identique (mais je l'ai fait quand même, de façon lamentable... En marchant dans la grosse côte et tout).

Bilan : 1h45, et vraiment pas fière de ma "prestation". J'assume que j'ai fait n'importe quoi dans la seconde partie, et ai été d'une nullité affligeante.

Les Parcours en plusieurs boucles : c'est pas pour moi... Je préfère quand ça part d'un Point A à un Point B d'un coup (qu'importe la distance).

Merci à la Coach Marie pour le dernier km ! Et l'accueil au top.

Voualà, c'est tout pour l'instant, et on va rempiler sur plein de choses jusqu'à la fin de l'année !

Sonia, qui avant, détestait l'endurance, et maintenant : paye pour y aller... (faut pas chercher à comprendre).

Vous m'avez demandé un retour sur la question : voilà je m'exécute !

En fait, début Juin, j'ai eu la chance de recevoir ce produit en avant-première. Jusqu'au lancement officiel, on m'a demandé de ne pas dévoiler le fait que je testais cette nouveauté.

BB Crème Lily Lolo Naturelle - 40ml / 16€ 

Alors, on va pas se mentir, je ne l'ai pas essayée tout de suite, à cause qu'il commençait à faire chaud, et en été, moins j'en mets sur la figure niveau maquillage, mieux je me porte :)

A présent, et en cette période glaciale, j'ai bien testé depuis une dizaine de jours, donc je peux donner mon avis (éclairé ou pas) ! De plus, cette nouveauté à l'air de vous rendre fébriles :) (filles & garçons, ça convient à tout le monde, et à tous les types de peaux car ce produit n'est ni trop gras, ni asséchant).

Vous connaissez mon addiction aux Produits Lily Lolo (j'en avais parlé ICI). J'y suis fidèle depuis que j'ai découvert la gamme il y a 3 ans. Rien à dire sur le sujet. Je peux essayer pas mal de choses, mon pot de Poudre restera toujours à portée de mains (Teinte en Hiver : Warm Peach / Teinte en Eté : In the Buff). Là, j'ai testé la Teinte la plus claire "Light" (je pense que la couleur juste au-dessus "Medium" serait plus adaptée à ma carnation, mais là j'ai encore la bonne mine des vacances). Il est à préciser que, pour l'instant, la BB Cream Lily n'est disponible qu'en 2 Teintes (p'têt' qu'ils vont en sortir d'autres ensuite, je ne sais pas).

Ce que j'ai immédiatement adoré : le packaging. Très très pratique ce tube doté d'un flacon-pompe qui permet de bien doser le produit, et de délivrer l'exacte quantité dont on a besoin. A mon avis, avec une utilisation quotidienne, cela doit bien durer 6 mois sans soucis.

Ce que j'ai moins aimé : la texture (à-priori un peu épaisse). Je préfère quand c'est plus fluide (question de goût).

Niveau odeur : ça ne sent strictement rien.

Le message : produit sans silicones ni parabens (après, je reconnais que je n'ai pas regardé la compo dans les détails, car je m'en fiche totalement).

A l'application : bizarrement, bien que la texture soit épaisse, tu crains fortement que cela ne donne un effet plâtre. Et ben pas du tout. La matière est réellement "fondante". Ouais, c'est le qualificatif le plus approprié que j'ai pu trouver pour décrire cela (à mon humble avis). Sinon, elle ne peluche pas (important).

Question couvrance : je pense que si l'on cherche un effet fond de teint camoufleur, il faut tout simplement rajouter des couches... Chose que moi je ne pratique pas. Donc, je ne peux pas m'exprimer sur le sujet. Mais n'hésitez pas à donner votre avis dans les commentaires, afin que cela puisse servir à d'autres.

Niveau tenue : je repoudre un peu dans la journée.

Ce que j'en pense sincèrement ? Très bon produit, mais juste un tout petit peu trop épais à mon goût. Je préfère lorsque le teint a un rendu plus naturel. Disons, qu'en cas de traits tirés, ça rend bien service (et aux personnes cherchant plus de couvrance, et ne souhaitant pas utiliser de fond de teint par exemple).

Je crois qu'en fait (je ne sais pas si c'est l'âge qui fait ça), mais je suis moins obsédée par un teint photoshopé. Les petites taches ou autres défauts : je ne m'attarde pas dessus, ce n'est pas aussi important qu'avant... Du moment que j'ai bonne mine, je ne focalise pas sur les défauts (si si, j'en ai, mais je m'en fiche).

C'est pour cette raison que je suis donc ravie de la version en Poudre (ça, je ne reviens pas dessus), mais à match égal, mon chouchou incontesté de cette année reste la Crème Toute Rose d'Akane dont j'avais parlé ICI (celle-là c'est Respect & Prosternation, elle donne à ma peau exactement l'effet que je recherche : illudescence - c'est ça qu'est écrit sur le tube, et c'est vrai !).

 Crème toute Rose Illudescente Akane à la Pomme - 30ml / 22€ 

Je garderai la BB Crème Lily Lolo pour les jours où j'ai une sale tronche :) 

Précision : je poudre un peu par-dessus avec la Poudre de Finition RMS Beauty (totalement transparente et matifiante, passque j'aime pas briller) et qui va me faire au moins 1 an d'utilisation tellement que t'as pas besoin d'en mettre beaucoup.

NB : j'aurais pu poster des photos Avant/Après, mais vous me connaissez... Les appareils photos et moi ça fait 2. Quand ça veut pas, ça veut pas !

Youhou les gens, la coupure estivale est terminée et ce Blog reprend une activité normale !

Tu me connais,  toujours à l’affût d'originalités en tous genre quant au cosmétiques, v'là que je viens de tester un soin incroyable (et je pèse mes mots).

L'attachée de presse de La Maison du Tui Na (que c'est une petite chaîne très prometteuse) m'a dernièrement proposé un un Massage Chinois du Body.

Et... J'ai pas aimé.

Le Massage Chinois c'est en liaison avec la Médecine Chinoise, en fait.

Adapté au marché Européen, les points de pression sont donc moins appuyés que ce qu'il faudrait (ce qui est dommage, car par exemple : moi, même pas peur si ça fait mal). Je suis donc sortie de là comme si rien ne s'était passé :( 

Me voyant toute déconfite, l'attachée de presse m'a donc demandé si je voulais retourner à l'institut afin de tester un autre soin.

Comme j'aime bien laisser une seconde chance au produit, et après avoir épluché la carte, je lui ai dit que j'étais assez intriguée par le Massage du Visage à la Pierre de Jade, le Soin Meï Jong de 30 minutes.

Me voici donc partie pour l'Institut du 16ème arrondissement, rue Nicolo.

La dame Chinoise qui s'est occupée de moi était diplômée en Médecine Chinoise, et s'est donc concentrée sur ma face.

Ce jour-là, je sais pas trop ce que j'avais, mais je me sentais crevée de chez crevée, et j'avais les traits assez tirés.

V'là donc que je m'installe sur la table de massage, le visage offert vers l'inconnu.

Je n'étais pas maquillée, il y a donc eu directement une application d'un complexe d'huiles essentielles Florame (anti-âge) dont j'ai adoré l'odeur.

La dame a commencé à effectuer quelques points de pression sur toute ma figure. Ça n'était pas très appuyé, mais suffisamment pour faire en sorte que tu ne puisses pas piquer un petit roupillon ;)

Disons que si tu cherches un intense moment de détente : sache que cela n'est pas fait pour ça. Ici ce n'est pas de la relaxation, mais de l'énergétique.

Bon.

La dame continue à me presser tout le visage de façon savamment étudiée. Ca n'est pas désagréable (loin de là), mais assez déroutant. Vraiment, c'était la première fois que j'expérimentais cela.

Puis, j'ai ensuite senti que ses mains avaient été remplacées par un objet très froid : la pierre de jade.

La pierre est appliquée également en points de pression. Là, en revanche, c'était très agréable (surtout sur le contour des yeux).

Ensuite, la dame a pris une autre pierre de jade, mais montée sur une roulette : là, ça été un pur moment de bonheur ! Waouw, qu'est-ce que c'était agréable et relaxant !

Enfin, la praticienne termine avec la première pierre de jade, en... te peignant la figure (du verbe "peigner", pas "peindre"). Oui oui. Comme si on te faisait un mix de grattage et de passage du peigne. Très étonnant !

La séance a duré 30 minutes.

En principe, on termine avec un massage du cuir chevelu (chose à laquelle je ne tenais pas trop, car j'avais les cheveux propres).

La dame a donc demandé si je souhaitais un massage sur une autre zone, et j'ai répondu que bien volontiers sur les lombaires (c'est l'endroit qui me fait souvent mal, dommage collatéral de la course à pied intensive).

Ben mes z'enfants... Comment dire ?

Autant je n'avais pas été convaincue par le premier test du massage du body : là, ça été miraculeux...

Je sais pas comment elle a fait, mais elle a exactement trouvé l'endroit qui était particulièrement douloureux. On peut dire qu'elle n'a pas été tendre (mais je lui ai dit qu'elle pouvait appuyer tant qu'elle voulait).

La Cour des Miracles.

D'habitude, il me faut une séance d'1 heure de kiné ou d'ostéo pour en arriver à ce résultat. Là, en 10 minutes de patouillage : plus aucune douleur lombaire. Un truc de ouf... Et les effets ont perduré plusieurs jours (point important).

Quant au visage, je ne me suis pas particulièrement regardée dans la glace en sortant du soin. Et, j'avais plein de trucs à faire après, donc je n'y ai pas fait attention.

C'est en rentrant chez moi 2 heures plus tard, que j'ai visualisé ma face dans un miroir : bluffée. J'te jure, j'en ai même ouvert la bouche en disant "Ah ouais, quand même !".

Incroyable.

Plus aucun cerne, plus de traits tirés, une peau lumineuse (un truc de malade te dis-je !).

Le lendemain matin, c'était encore mieux ! J'avais une mine éclatante (mes collègues m'en ont même fait la remarque).

Alors, honnêtement, je ne sais pas vraiment quelles sont les vertus de la pierre de jade, mais je valide à 100%. J'étais même à 2 doigts d'acheter une roulette comme celle de l'institut, mais je pense sincèrement que la technique de la dame y est pour beaucoup.

Si je vais y retourner ? Alors là, oui, et je n'hésiterai pas à payer une séance de 30€, avec un soin spécifique des lombaires dedans (le tout, moins cher que l'ostéo).

NB : attention, il y a Massage Chinois traditionnel, et les autres... N'allez pas n'importe où les enfants. A La Maison du Tui Na, les Masseurs sont tous diplômés et très professionnels. Le Massage Tui Na est un massage à visée thérapeutique.

Pour la Foire aux Questions, c'est ICI.

Les adresses des 3 Centres Parisiens ouverts de 10h30 à 21h du Lundi au Dimanche (3è/Le Marais - 7è/Rue Clerc - 16è/Rue Nicolo) sont sous ce lien.

Je crois qu'ils ont également un système de tarifs dégressifs en fonction du nombre de soins effectués. 

EDIT : Témoignage de Liz sur mon Groupe Face Book.

Bon faut que je vous raconte, je suis allée me faire papouiller bien comme il faut, et je suis folle amoureuse de la dame qui m'a massée (dont on m'a dit qu'elle a 65 ans, moi je lui aurais donné 50... O.O) ! 

J'ai fait un massage Phoenix en précisant que je voulais du ferme et efficace plutôt que des caresses et une attention particulière sur les organes digestifs : un résultat impressionnant. Je ne recommande pas à celles qui n'aiment pas quand ça fait un peu mal ou que ça pince, mais pour celles qui comme moi veulent de l'efficacité c'était parfait. Le dos tout dénoué en un temps record, les jambes et les bras détendus, mais surtout un travail formidable sur mon ventre (j'ai des soucis qui font que j'ai mal simplement en appuyant un peu sur l'estomac ou sur les intestins). Là depuis, je n'ai plus mal du tout et tout est moelleux et tendre alors que la zone de mon estomac était très raide et douloureuse. Je recommande vraiment si vous avez des soucis au niveau du ventre !

En bonus j'ai aussi fait le massage du visage aux pierres de jade et c'est tout comme Sonia, du bonheur, du repulpage même là où je ne pensais pas forcément qu'il en manquait, et la découverte des produits Florame qui m'ont l'air de fort bonne qualité.
J'avais envie de kidnapper la dame, mais alors que je n'osais pas trop demander (par habitude qu'on me dise non à mes rêves les plus fous), la gérante m'a expliqué qu'ils sont en train de préparer l'ouverture d'un salon à Lyon ! Tout bientôt, d'ici un ou deux mois si tout va bien. Autant vous dire que je suis joie et que je vais envisager sérieusement leur formule abonnement.

Merci Sonia pour cette découverte, c'est exactement le soin dont j'avais besoin sans savoir vers qui me tourner.

Témoignage de Dorothée (par mail) :

Une tuerie le Tui Na !!!!

J'ai pris le Royal mais un peu à ma sauce (dos ventre jambes) parce que j'avais des points de contracture partout ; mais ça c'était avant ! Il m'a fait assez mal M.Zhang mais PUTAIN !!!! J'en ai eu des drainages lymphatiques mais je suis jamais ressortie avec les jambes légères et envie de danser !

Le dos : je morflais même allongée malgré notre lit de compete acheté exprès : il reste un résidu de douleur mais seulement si je vais la chercher.

Le bide : j'avais des boules partout parce que je stocke 20 ans d'émotions négatives : fini les boules ! La semaine prochaine sera une semaine de merde : je vais la finir avec la roulette de jade je crois... J'ai l'impression que mon corps respire après 20 ans d'asphyxie... et je pèse mes mots moi aussi ! Adresse vraiment géniale, je pense que mes cadeaux de Noël ce sera là...
(Continue à peser tes mots, vu comme tu es crédible en la matière, quand tu insistes c'est qu'il y a une raison !)
Tui Na et bain d'eau thermale ce serait le paradis...

Et même que j'y retournerai !

Bon, ben puisque ça n'a pas l'air de trop vous déranger que je vous cause de mon addiction au Running, voici donc un nouveau p'tit rapport de ce que à quoi j'ai pu participer dernièrement.

La Course où c'est qu'on y est allé à 46.

Ouais... 46 personnes... Va en motiver autant pour aller s'inscrire à un truc officiel (aka, ça veut dire qu'un Dimanche à 9h du matin, tu dois pas être dans ton lit, mais dans tes baskets, sur une ligne de Départ afin de t'enquiller 10km...).

C'était : génial !

Comme c'est môa qui ai lancé cette brillante idée, les gens m'ont dit : OK, mais alors tu t'occupes des inscriptions, de la Logistique, d'envoyer tout le monde chez le médecin afin d'établir un "Certificat de non-contre-indication à la course à pied" (oui, c'est obligatoire, c'est la Loi du Sport à partir du moment où tu souhaites prendre part à une course en compétition et chronométrée).

Tu sais ce que j'ai fait pour me venger ?

Egalement m'occuper des tee-shirts... Et là, y en a qui ont tremblé... (mais on m'a laissé faire quand même).

Donc : j'ai décidé de mettre tout le monde (filles & garçons) en tee-shirts roses, avec une mention en argent pailleté (ce sont les gênes africains ça, faut toujours que je mette des paillettes partout...).

Ils savaient pas dans quoi ils se lançaient (avec mon esprit tordu...).

Donc, voici présentement à quoi ressemblent les 46 tee-shirts que j'ai fait produire (vise-moi cette splendeur) :

En les distribuant, j'ai eu le droit à : TOUT.

Un gars : Sonia, tu peux me donner le modèle Homme ?
Moi : C'est celui-là...
Lui : Euh... Je voulais une autre couleur...
Moi : Ya que celle-là, et c'est la même pour tout le monde. 
Lui : Même les garçons ? En rose ???
Moi : Oui. Sinon, tu cours pas...

Copain-la-vérité-si-je-mens : Sur mes yeux, je porte pas ça ! 
Moi : Ben c'est-à-dire que t'as pas le choix...

Copain-gay-friendly : Ah génial, c'est top, j'adooooore !!!
Moi : Bizarre... J'étais certaine que tu allais dire ça, même pas ça m'étonne. 

Un autre : Rho ben on va nous voir...
Moi : C'est justement fait pour !

Un autre, qui, dès qu'il a vu le tee-shirt, est reparti directement...

J'ai rajouté : N'ayez crainte, l'année prochaine, je ferai PIRE !

Ce serait très seyant ça, non ?

Ya les mêmes en Wonder Woman ou BatMan...

(ya aussi la version bébé, faut juste taper "Chaussettes de Super Héros" sur Google).

Mais : les filles ont adoré à l'unanimité !!! (on se demande pourquoi, perso, je trouve que c'est une couleur qui va également très bien aux garçons, pourtant !).

 Tavu ? Saïmeune-Hulk vooooole !!!

Et, en attendant que sonne le Départ, v'là qu'on me tape dans le dos. C'était Laurent Weil (le Monsieur Cinéma de Canal +) et qui m'a demandé : C'est vous Sonia la grande chef qui a fait fabriquer ces magnifiques tee-shirts ?

Moi : Euh... Ouich... Qui qui vous a dit ça ?

Lui : Vot' Copine là-bas... J'ai vu arriver votre équipe de 46 Barbapapas, alors j'ai demandé. Je veux un tee-shirt aussi !

Moi : Ben Laurent... Avec plaisir ! Oui, il m'en reste, mais présentement je n'en ai pas sur moi... C'est un honneur (vous z'êtes beau...). J'peux avoir votre 06 ?

Hu hu :)

NB : je lui en ai donné un le surlendemain. Il m'a promis de m'envoyer une photo en le portant...

Ouais, j'ai préféré me cacher,

car je faisais vraiment une tête de ravie de la crèche complètement ridicule... 

Il faisait beau, c'était convivial, super bien organisé (j'aime bien quand on a nos prénoms sur les dossards), on a bien rigoulé, et après y avait un buffet de tout bôté (par Traiteur s'te plaît !).

Et pour les gens un peu attaqués par la fatigue : des Massages... 

Crédit Photos : Ursine d'Alaune (si vous cherchez une super photographe en événementiel, mariages, anniversaires, Bar-Mizvah, etc. n'hésitez pas à faire appel à elle, elle est top !)

Les 10km de L'Equipe.

Ce sont les 10km les plus importants de France au niveau de la participation : 25 000 coureurs !

J'te jure qu'il ne manque plus que les cacahuètes, à nous parquer comme ça dans le Sas de Départ...

J'ai couru en Binôme avec la coupinette mal-voyante. 

Mais pas du tout en forme... La veille, j'ai eu une chute de tension (la fatigue, le manque de sommeil...).

Au milieu du Parcours, je me suis arrêtée pour la pause-pipi, j'étais vraiment pas au top... (Guide en carton, la Sonia).

Mais y avait mon n'ami d'enfance qui était là, et une très chouette médaille à l'arrivée.

La Course passe par de beaux endroits de Paris, ya énormément de Supporters, de sympathiques Bénévoles qui te tutoient, et une belle Médaille à l'arrivée !

Et franchement, avec un tel peuple : rien à dire quant à l'organisation.

La Course We Own the Night.

10km exclusivement pour les Filles, et organisé par Nike.

Un Départ de Folaï, mes aïeux ! Ce sont les voisins qui ont du être ravis...

La plupart avaient décidé de prendre leur petit-déjeuner sur leur balcon

afin de regarder le "spectacle" animé par le DJ C2C.

Au début, j'étais pas trop partante... J'aime beaucoup les courses mixtes en général. Mais fallait au moins que je tente ça une fois, juste pour voir.

Au final : ravie par la convivialité de la Course (ça se déroule dans le 13ème arrondissement de Paris, et il y a 8000 Participantes).

Malgré son nom, ça ne se passe pas la nuit (dommage...) du fait que la Ville de Paris est la seule d'Europe à ne pas délivrer les autorisations.

Le point fort de cette Course : les entraînements gratuits (qui eux, se font pour la plupart, de nuit).

Une incroyable ambiance ! Sur les quais, avec des fumigènes, des colliers phosphorescents, de la musique à fond les ballons, et des confettis.

Imagine le concept : tu lâches 100 Gonzesses surexcitées dans les plus belles rues de Paris en pleine nuit (oui, c'est 100 maxi à chaque fois, autant te dire que lorsque tu es choisie au tirage au sort, tu es bien contente).

Et surtout, on te colle une vingtaine de Coachs Sportifs de toute bôté, recrutés au physique...

Voilà, les images parlent d'elles-mêmes : 

 T'as pas envie de chanter "Sous le Soleil" en voyant ça ?

Me dis pas que tu n'as pas reconnu le "petit" Tom, fils de Caroline ?

(Il a bien grandit... Qu'est-ce qu'il fait là en tant que Coach Nike ? Je n'en sais rien...)

Et pendant la Course en elle-même, une bande de mecs habillés en Femmes, et que Nike avait chargés de courir avec nous.

Ils portaient tous des perruques et des jupons, et braillaient (en prenant l'accent du Sud) : Rho la la les filles, qu'est-ce que vous êtes fortes !!! Dis donc, ça, nous on n'aurait pas pu le faire, hein...

Et la Médaille de fin, c'est un joli bracelet en fait (et ils sont distribués par de beaux jeunes hommes en costume). Ah ça, Nike sait comment faire courir les Gonzesses, hein...

Sinon, à 500 mètres de l'arrivée, faut attraper des Ballons, et dans certains ya des Lots : Cerise a eu une Paire de Baskets (elles étaient pas DANS le Ballon, c'est un ticket pour en choisir une paire personnalisable sur le Site Nike), et moi j'ai gagné un Dossard pour les 10km de Paris-Centre le 5 Octobre !  

Bilan : agréablement surprise. Et rien que pour les entraînements de nuit, l'an prochain j'y retourne.

La Course du Château de Versailles.

Pure merveille !

A ne pas confondre avec le Paris-Versailles de fin Septembre, ça n'a rien à voir.

Là aussi on s'est motivés à plusieurs... (c'est tellement mieux de faire ça en groupe !).

Le Go Sport Running Tour du Château de Versailles c'est organisé par la même agence d'événementiel que le Cross du Figaro (dont j'avais parlé ICI pour en dire le plus grand bien).

Il y a plusieurs Courses différentes :

- Un 15km Mixte : la Course Royale.

- Un 8km réservé au Filles : la Course des Princesses.

- Des Parcours pour les minous, avec notamment la Course des Chevaliers.

Alors figure-toi qu'on était inscrits depuis un bail, et v'là que l'organisateur (Hugo Events) est tombé sur mon Blog, et m'a proposé des Dossards pour les Courses que je voulais.

J'ai répondu que c'était bien aimable, mais que j'avais déjà payé mon inscription à la Course Royale de 15km (et mes potes aussi).

C'est là qu'ils m'ont dit : Ben vous voulez pas aussi vous aligner sur la Course des Princesses de 8km ?

J'ai répondu : Banco.

Ouais, t'as bien compté, on s'est donc tous conditionné à se taper 23km en une seule matinée (même pas peur).

Et là, tu vas te demander : mais, et tes copains garçons ?

Pas grave, ils feront Princesses aussi ! (nous les filles, on était toutes en tutus...). Nina m'avait offert une baguette magique en forme d'étoile (c'est pas très Princesse, mais j'ai pas voulu la contrarier...).

J'ai dit à la Madame Organisatrice : Ah, mais vous savez, nos amis très beaux. J'vous jure qu'en Princes, ils seront une valeur ajoutée pour vot' Course... Les filles, vous leur mettez des garçons comme ça devant, elle courent !

Enfin, je précise qu'on est restés élégants, on a habillé Paolo & Saïmeune-Hulk en Princes, en leur collant des capes sur les épaules, et une Couronne sur la tête.

 Là y avait pu de Capes, elles étaient tombées car trempées...

Lorsque j'ai esspliqué le concept à Paolo, il a tout de suite été d'accord en répondant : Tou veux dire qué 700 filles elles vont mé courir après ??? Oui, yé veux bien lé faire, alors ! 

Le Parcours était exceptionnel.

Avec ma Nina, on était encore un peu trauma des Courses dans les Châteaux, depuis l'épisode désastreux de Vaux-le-Vicomte...

Et on a commencé à avoir très peur lorsque l'on a constaté qu'il avait gravement plu la veille (aka, qu'y avait possibilité d'y avoir de la boue bien glissante).

Et ben même pas !

Comment te dire... Oui, il pleuvait, oui, y avait (un peu) de boue, mais heureusement rien de comparable avec Vaux-le-Vicomte.

Même s'il avait bien flotté, le sol était à peu près sec. C'était une merveille de courir autour du Château... A un moment, il se reflétait dans l'eau du bassin, c'était vraiment exceptionnel comme cadre.

Aucune difficulté sur ces 15km, des Bénévoles incroyables de gentillesse (et merci à Hugo Events de nous avoir accueillis en groupe sous la tente VIP, avec le petit-déjeuner en prime !).

Sincèrement, des Courses dans ces conditions, moi j'veux bien en faire tous les Dimanches.

 Note la Nina qui se la joue casquette à l'envers, et moi en tee-shirt Barbapapa & tutu...

Y avait également Spike et son p'tit Chinois, et ils ont adoré (même sous la pluie).

Quant à moi, chaipas trop c'qui s'est passé, mais au 13ème km (alors que j'étais dans une forme olympique), ben mon genou à lâché. Là, comme ça, d'un coup et sans prévenir.

Nina m'a dit : Mais arrête-toi !

J'ai répondu : Même pas en rêve ! Je vais jusqu'à la ligne d'arrivée, dussé-je ramper...

Et j'y suis allé... Dans la douleur...

 Ne jamais repartir d'une Course sans la Médaille, foi de moi-même !

Du coup, j'ai pas pu prendre le Départ de la Course des Princesses de 8km (c'était mieux, et plus raisonnable).

Alors, pour la première fois, j'ai fait Supportrice. Ce qui était top, finalement !

Je me suis postée à 100 mètres de la ligne d'arrivée, et ai encouragé toutes mes copines qui passaient (et les Princes). J'ai tellement hurlé que j'avais plus de voix après...

Et même si j'étais frustrée de ne pouvoir courir encore, Waouw, c'est génial de faire ça en fait !!!

Au bout d'un moment, v'là que sont arrivées ma coupine Camomille (celle qui a un mari qui écrit des horreurs dans les commentaires), suivie de sa coupine La Loutre.

Là, j'ai fait ma grosse rebelle de "même pas j'ai peur de l'Autorité", ai enjambé la barrière de sécurité en m’époumonant : Loutre, tu l'as fait, tu l'as fait !!! Atta, j'arrive ! Maman est là, MAMAN EST LAAAA !!!

Et j'y ai donné la main afin de l'emmener jusqu'à la ligne d'arrivée (qui passent par les Jardins de Le Nôtre).

C'était leur première Course Officielle, elles étaient heureuses, elles n'avaient jamais couru 8km de toute leur vie (et ce moment est toujours très important, lorsque tu reçois ta première médaille, après avoir accompli un défi sportif, alors que tu partais du néant).

Qu'est-ce que j'étais fière d'elles !

Je te laisse regarder cette très belle Vidéo ci-dessous, on voit bien l'ambiance générale de cette matinée au Château.

Au bout de 23km, Saïmeune & Paolo étaient tout de même bien rétamés.

Après s'être incrusté dans la Course des Princesses, Paolo a déclaré : ya dé filles qu'elles ont dit qué cé n'était pas nourmal qué dé mecs ils courent avec elles ! Mà, nous on était jouste là pour lé décor !

La Course que jamais j'en avais fait une aussi difficile jusqu'à présent...

(mais j'ai vaincu quand même, et j'étais drôlement fière).

J'te jure, à-côté de ça : le Marathon c'était de la rigolade (ouais).

Saïmeune-Hulk me l'a dit après : Quand j'ai vu le parcours, j'ai eu très peur pour toi, et j'me suis dit "elle va morfler".

Ça partait bien bucolique et tout. Y avait pas marqué qu'il y avait des difficultés.

Armée de ma genouillère (maintenant, je dois courir avec ça), j'étais prête à relever le défi...

 Crédit-Photo : Saïmeune-Hulk

En fait, c'est un peu au bout du monde, là-bas, pas loin du Moulin de Feu Claude François.

Tout le monde part d'abord pour 13km (jusque là, tout va bien).

Et en arrivant au 13ème km, tu te décides : si tu vas à gauche, tu fais 25km en tout. Si tu vas à droite, t'en fais 50.

Donc, avec Saïmeune, dès le départ, on s'est dit qu'on allait partir sur le Parcours de 25 (car il ne pouvait en être autrement).

C'est en prenant le départ qu'on s'est dit qu'il y avait, comme qui dirait : une couille dans le potage.

Au milieu des gentils Bénévoles, on retrouve des coupains de Simon qu'avaient déjà effectué le Parcours de 25km, l'année d'avant, avant qu'ils ne soient devenus des Super-Hulks (y en avait un, c'était celui qui était déguisé en Plaquette pendant le Marathon de Paris, et avec nous dans l'équipe Laurette Fugain). Là, ces 2 cinglés étaient alignés sur le 50km.

Moi, je lance négligemment : Bon, de toutes façons, 25km ça va... C'est juste un peu plus qu'un Semi-Marathon, et c'est plat.

Là, il a rigoulé (comme Élisa dans "Candy", de façon machiavélique), et il a dit : Plat ? C'est pas plat du tout... Ya presque 1000 mètres de Dénivelé Positif (D+). Même que parfois, tu vas devoir y mettre les mains pour avancer...

J'ai commencé à trembler, et j'ai répondu : Hein ??? Mais mon max c'est 200 mètres de D+, comme au Cross du Figaro dans le Domaine National de Saint-Cloud ! 1000 ? Mais je sais pas faire ça, moi !

C'est là que j'ai regardé autour de moi : y avait QUE des Hulks. Pire que les Hulks de la Route & du Bitume... LES HULKS DU TRAIL (une population qu'est génétiquement pas fabriquée comme toi et moi...).

Ces Hulks-là, ils portaient tous des tee-shirts "Finisher des 100km de Millau", "Finisher de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc", "Finisher de l'Ultra-Race de je sais pas quoi".

J'ai dit à Saïmeune : Mais où c'est qu'on est, en fait ? Qu'est-ce qui m'a pris de m'inscrire à ça ? Je suis pas du tout à ma place.

Et lui aussi, il a rigolé comme Élisa dans "Candy"...

V'là qu'on est partis, et ça commençait par de la côte.

Bon, jusque là, tout va bien.

Ensuite, ya eu un grand passage dans les champs (c'était beau). 

Et c'est après qu'ya eu le début du parcours dans la Forêt. Bon, ça montait, ça descendait, c'était pas trop boueux. Ça allait... J'me suis dit dans le dedans de moi-même : Ah ben ça va au final, ça grimpe, mais c'est encore correct.

Note à moi-même : ne pas causer trop vite quand tu n'en est qu'au 5ème km...

Tu crois que dans une Forêt ça peut pas trop monter ? Détrompe-toi !

Là, j'peux te dire que j'ai bien compris ce que ça représentait 1000m D+... Oui oui, on imprime très bien la notion...

Et tout c'que tu montes : faut le redescendre après... Tu crois que c'est facile ? Tssss...

C'est au bout de 9km de souffrance absolue que j'me suis demandé comment que j'allais bien pouvoir terminer cette plaisanterie ?

Et c'est également à cette distance que j'ai rien compris du tout.

14h31 : je cours.

14h32 : qu'est-ce que je fous étalée de tout mon long dans ce ravin ? Par quel truchement, par quel prodige ? Comment une telle chose a pu arriver ? (impossible de me rappeler de quoi que ce soit).

Y avait des Hulks à-côté qu'ont demandé : Ça va ? Rien de cassé ?

Moi : Ben chaipas... Faut que je m'organise... J'attends la levée du corps pour savoir si tous mes os sont au complet...

14h33 : J'me relève (péniblement). Rien de broyé apparemment, mais mon épaule me semble "vivante".

14h34 : C'est reparti.

Dans la douleur.

Au bout de 1000 ans, j'arrive à la fameuse bifurcation du 13ème km. L'esprit tellement embrouillé que je m'arrête pour bien lire le panneau où c'est qu'ya marqué dessus "25km" (imagine si je me goure et que je pars sur le 50 ? Ce parcours, les gens le font en 8h, ça te donne une idée de l'ignominie...).

Je me pointe devant la gentille dame du Ravitaillement, et je lui dit : Bonjour Madame, je suis tombée...

Elle répond : Ben je vois... Vous ne vous êtes pas loupée.... Ça va ?

C'est vrai que ne disposant pas d'un miroir, je ne pouvais constater l'étendue des dégâts suite au gauffrage...

La gentille dame m'invite à me regarder dans le rétro de sa voiture : j'ai eu peur de ma propre personne... Boueuse de la tête aux pieds.

Elle m'a dit : Attendez, je vais vous verser de l'eau. Ça va vous nettoyer un peu.

J'ai répondu : Merci Madame (et ai pensé l'espace d'un instant à lui demander de m'emmener avec elle, en voiture, jusqu'à la ligne d'arrivée).

Mais chuis repartie, en courant.

16ème km : Simon m'appelle (ouais, pour une fois j'avais eu la bonne idée de prendre le téléphone).

Lui : C'est dur, hein ?

Moi : C'est rien de le dire... Saïmeune, s'te plaît, chuis au 16è, dis-moi qu'après ya que des champs plats ?

Lui : Je t'entends pas bien... Courage...

Et ça a raccroché.

Retour dans la Forêt avec des montées de leur race.

Et là, devant moi : une porte. Ou plutôt devrais-je dire : un mur haut de plusieurs mètres, tout en boue.

J'me dis : Bon, ça doit pas être par là le chemin...

En regardant les fanions orange (ce sont eux qui indiquent par où tu dois passer, histoire de pas de paumer, y en a tous les 5 mètres), je constate avec effarement que la fameuse balise est : tout en haut du mur à angle droit. L'air de nous narguer, en disant : Oui oui, on s'est pas gourés, on est joueurs nous autres... C'est bien par là que vous devez passer.

Sache, ami-lecteur, que jamais, de toute ma laïfe, je n'ai escaladé quoi que ce soit. Je sais pas faire.

Là y avait pas de solution... C'était pas possible d'appeler quelqu'un pour y demander de venir me chercher. C'était pas possible de contourner. A part me rouler en boule dans un coin, et attendre de me faire dévorer par une bête féroce : il fallait le faire.

Alors j'ai grimpé. Et aussitôt glissé jusqu'en bas à cause qu'y avait rien pour s'accrocher.

Le corps humain a des ressources insoupçonnées.

Arrivée en haut au bout de 10 minutes d'efforts surhumains, t'as juste envie : de manger le putain de fanion !

Et tu repars, et tu cours... Tu cours passque t'en vois pas le bout, que t'en as marre, qu'il pleut, qu'il fait froid, et que c'est vraiment le truc le plus difficile que tu aies pu faire... Et tu vois le Moulin de Claude François, tu fais n'importe quoi, tu chantes Alexandrie-Alexandra-voile-sur-les-filles-j'ai-plus-d'appétit-qu'un-Barracuda...

Y avait des panneaux indiquant "Attention, tirs de balles". L'idée de te faire chasser comme un lapin, ça rassure vachement...

3km avant la fin, Spike (qu'est pas venu sur ce coup-là) m'a envoyé un texto histoire de me demander combien de temps j'avais mis pour faire 25km.

Je l'appelle pour y dire : Nan mais chérie, c'est un Trail, j'y suis encore, tu vois ! S'te plaît, raconte-moi de la merde, n'importe quoi, mais faut que je me détende l'esprit là...

En me voyant passer, le téléphone vissé à l'oreille, les Bénévoles ont rigolé :)

J'ai répondu : Ouais, c'est ma copine qui me fait du Coaching mental passque c'est très important :) Et chuis pas la dernière ! Sinon, vous savez quoi ? Chuis au bout de ma vie, là !

Le pompon de la queue du Mickey, c'est que pour couronner toussa en beauté, vers la fin du parcours, tu as CECI (un ravissement total)  :

Et au bout de 3h45 : l'arrivée. T'as juste envie de pleurer... Tu ne peux plus parler... Je vois le regard de Simon, il était très inquiet pour moi (même en temps que Hulk assermenté, lui il a mis 2h20, donc imagine comme ça pouvait être dur).

Au final, on te sert un barbecue de toute beauté, avec des œufs durs et la mayonnaise maison fabriquée par Jacqueline, et la tarte aux pommes de Maryvonne (nan mais les Bénévoles, j'avais tous envie de les embrasser, mais j'étais vraiment trop dégueulasse).

J'ai béni le fait de posséder une voiture automatique (j'aurais été incapable de passer les vitesses ou d'utiliser 2 pieds à la fois).

Les Baskets de Simon...

Non, ya pas de photos de nous lors de cette course. C'est mieux comme ça (faut avoir du respect pour ses lecteurs...).

1 semaine complète pour me remettre des courbatures (alors que pour le Marathon, en 48 heures c'était fini).

Il n'y avait que 25km, mais c'était la Course la plus difficile que j'ai pu faire. Maintenant, moi aussi j'ai un tee-shirt "Finisher de Trail"...

Et qui qu'est allée se réinscrire exactement à la même chose fin Août, à ton avis ? Du pur Masochisme.

Pour m'auto-récompenser, je me suis offert des Chaussures de Trail (non, j'aime toujours pas ça, mais y en 4 autres qui m'attendent, et avec des Baskets prévues pour ça, c'est mieux...).

Les Kailua Trail de Hoka One One (et c'est Français, M'sieurs Dames !).

Depuis le temps que je louchais sur cette marque de chaussures spatiales ultra-légères...

Le Trail : histoire d'amour et de haine. Tu détestes ça, mais tu y retournes quand même, et même pas tu peux expliquer pourquoi... 

Et dans ce billet, je vais bien afficher quelques coupables de mon panurgisme (c'est vot' faute !).

C'est hallucinant, quand tu penses avoir bien trouvé ta routine Beauté, tu te dis dans le dedans de toi-même : Bon, ben on bien là Tintin, plus la peine de bouger.

Non non, PAF : ya quelqu'un qu'arrive en te demandant : Dis ? Tu connais ÇA ?

Toi tu réponds : Nan, merci j'ai c'qu'il me faut...

Et au final : vu que t'es intrigué, t'y vas quand même. Et tu plonges...

Moutonnage n°1 : les Shampoings RAHUA (Coupable : Tom).

3 fois.

3 fois qu'il est revenu me demander si je connaissais, si j'avais testé, que si j'avais pas essayé j'avais raté ma vie.

3 fois que j'y ai répondu que non, pas encore, et que c'était drôlement cher pour un Shampoing, et que mon John Masters Organics je voulais pas en changer.

Bilan : Bêêêêh... 

Shampoing Réparateur - 32€

Alors, OUI : c'est cher. Oui, c'est cher pour un Shampoing.

Mais j'ai bien lu vos retours à ce sujet sur le Groupe Face Book, ça avait l'air dithyrambique...

RAHUA c'est une noix aux propriétés régénératrices qui vient d'Amazonie.

D'abord, la Bouteille est plus grosse qu'un flacon de Shampoing traditionnel (275 ml), tu as le temps d'en voir le bout car très peu de produit suffit.

La texture, ya rien à dire. L'odeur, comme d'hab', c'est à l'appréciation de chacun (très compliqué de décrire, mais ça ne sent pas comme les odeurs habituelles).

Niveau compo (ce dont, je rappelle que je me tape complètement), je crois que les passionné(e)s n'y trouveront rien à redire. En gros : pas de sulfates, gluten, paraben, fragrances synthétiques, propylène glycol, diméthicone. 100% naturels, biologiques et végétaliens.

Pas de cuir chevelu qui démange ensuite (paramètre très important chez moi).

L'après-shampoing est terrible, très peu suffit pour bien démêler.

Après-Shampoing Réparateur - 275ml / 34€

Les produits laissent le cheveu léger, le poil brillant & la truffe humide, et ne regraissant pas trop vite ensuite (pour l'instant, j'ai réussi à espacer mes Shampoings de 4 jours, alors qu'auparavant c'était quotidien... On part de très loin !).

Donc : Merci Tom d'avoir relancé, effectivement je ne pouvais pas passer à-côté de ça !

Maintenant que j'ai testé, je comprends pourquoi il insistait comme ça...

Dans la série Shampoings, on continue avec ceci (Coupable du Moutonnage : Madame Beauté & Miss Tête-en-l'Air du Blog Little Miss Beauty) :

Quand elles se sont mises à parler d'un Shampoing qui évitait les gratouilles, et en plus Made In John Masters Organics (my précious), je me suis jetée dessus comme un Koala sur son eucalyptus.

Oui, j'ai le cuir chevelu ultra-sensible, et je ne peux vraiment pas mettre n'importe quoi dessus, sinon ça me démange gravement.

Voici pourquoi j'ai pas hésité avant de panurger comme il se doit : 

Shampoing SCALP à la Menthe Verte & à la Reine des Prés - 236ml / 23,10€

L'Après-Shampoing n'existe pas dans cette gamme (ce qui est bien dommage).

En non irritant, j'utilise donc l'un des AS de la même gamme (ou celui Réparateur de MADARA - coupable du Moutonnage : je sais plus qui... Faut bien que je fasse genre que j'accuse quelqu'un...).

On va pas s’appesantir sur le sujet, John Masters Organics, depuis le temps que je t'en parle (et que tu as testé aussi), l'efficacité de la marque n'est plus à prouver... Oui, c'est pas donné non plus, mais mes cheveux j'y fait attention, et ça n'a pas de prix...

Je ne voulais pas y faire d'infidélité (voilà pourquoi j'avais hésité à tester Rahua, mais finalement pas de regrets !).

Ensuite, si tu le veux bien, passons aux Huiles de Beauté (je dénonce : Elina R.).

Un beau jour, v'là que je reçois chez moi un colis en provenance de Tahiti.

J'me demande qui qui m'a envoyé ça, dans la mesure où je ne connais personne vivant là-bas en Polynésie Française, et que je n'y rien commandé...

C'est tout bonnement une lectrice qui s'est procuré mon n'adresse via une amie commune :)

Et dans le paquet, y avait notamment CA : 

L'Huile de Tamanu (Calophylle), également appelée :

"Or Vert du Pacifique", "Huile Sacrée", "Huile aux mille vertus".

Niveau Pureté, on ne peut rien y redire, c'est fabriqué & récolté sur place, pas coupé avec quoi que ce soit.

Ben tu sais quoi, ami-lecteur ? Je bénis Elina jusqu'à la 53ème génération des R. !

Cette Huile est d'une finesse absolue, pénètre tellement vite que tu n'as même pas l'impression d'avoir mis de l'Huile sur la figure...

Elle a des vertus cicatrisante, apaisantes et anti-acné. Donc, je l'utilise en local sur mon menton quand il a la gentillesse de me faire ressortir des bubons par période.

Elle sent divinement bon (comme de la noisette grillée, après, les odeurs sont tellement subjectives, que si tu connais, tu vas peut-être trouver que cela sent autre chose). Mais, en ce qui me concerne : j'adore !

Propriétés : 

Efficace sur les affections de la peau, de type : eczéma, psoriasis, zona.

Désinfectante, protectrice, cicatrisante ou pour atténuer les cicatrices anciennes.

Action calmante et désinfectante sur des plaies de type : fissures, crevasses, escarres.

Régénérante, Protectrice, anti-Bactérienne, adaptée aux problèmes d'Acné, ou pour soulager les coups de soleil.

Où se procurer la Bouteille en photo ci-dessus ? Apparemment, elle existe chez Bio-Coop. 

J'ai également essayé cette Huile absolument incroyable (celle-là, j'ai moutonné nulle part, puisqu'on me l'a offert) :

Huile de Marula - 50ml / environ 85€

Et là, tu vas rigouler : je sais pas où c'est qu'elle s'achète à part sur le Site en lien (qui ne livre pas en France...). Ça t'aide bien, hein ? (Blogueuse en carton la Sonia !).

Il y a tout de même quelques infos sur leur Page Face Book.

Du même type que l'Huile des Rois Mages, une traçabilité et un Commerce Équitable, on sait ce qu'il y a dedans. C'est une Huile Précieuse, haut-de-gamme (toujours pareil, ya Huiles & Huiles, du bas-de-gamme à petit prix (restant sommes toutes assez correctes), et les autres, plus fines, donc plus chères...). Quand on compare par exemple une Huile d'Argan Lambda avec celle de Balthazar & Melchior, on a vite fait de voir la différence (là, ya suffisamment de personnes ayant essayé pour pouvoir le dire...).

Ce qui m'intéressait surtout : l'action régénérante. Non pas que je manque de fermeté sur le visage, mais étant donné que je cours beaucoup (donc, dehors par tous les temps), la peau s'oxyde.

Je voulais lui offrir une cure complète.

Voici pourquoi j'ai religieusement appliqué cette huile pendant 1 mois tous les soirs (oui, le Flacon y passe complètement), en lieu et place de ma combinaison habituelle Sérum + Crème.

Et j'ai eu les effets escomptés : plus d'éclat, peau moins terne.

Le seul bémol : l'odeur... On a vraiment l'impression d'entrer chez un cordonnier tellement ça sent le cirage cette affaire-là. Mais ça s'estompe vite.

Je recommanderais donc l'Huile de Marula en traitement de choc ponctuel aux peaux plutôt matures et manquant de pep's et/ou d'hydratation. 

Et le coup de cœur absolu de mes essais d'Huiles de Beauté (Coupable du Moutonnage sur la Marque : Lau MC), ÇA : 

L'Huile de Beauté de RMS Beauty - 30ml / 65,25€

Waouw, waouw, waouw ! Je ne peux même pas décrire cette tuerie...

Une odeur mes aïeux, une finesse, une absorption par la peau à la vitesse éclair, un teint frais et reposé le matin.

Y en a d'autres qui connaissent, ici ? J'aimerais beaucoup avoir des retours sur le sujet !

Oui, je sais : c'est cher. Mais c'est une Huile, ce qui veut dire que (hormis en cas de "Cure") tu ne vides pas une pipette à chaque utilisation, mais seulement quelques gouttes, donc le flacon te dure un moment.

Appliqué en Sérum sous la Crème de Jour ou de Nuit, c'est très bien aussi (c'est ce que je fais également avec les 2 Huiles listées ci-dessus).

Quoique... Je me retiens de ne pas seulement l'utiliser en Crème de Nuit toute seule, tellement je suis addict...

Elle est composée (entre autres) : de rose musquée, de réglisse et de buriti (?).

Actions : stimulation de l'éclat de la peau, hydratation, nutrition & prévention du vieillissement cutané.

Voici à présent, LA Bombe Atomique : 

 Le Sérum Régénérant à l'Huile de Frankincense de LULU & BOO - 30ml / 42,90€

Mes z'enfants, j'crois qu'on est tombé sur une pépite en provenance directe de la Grande-Britanie...

Qu'est-ce que c'est que cette affaire-là ?

Moi j'appelle ça "L"Huile Frankenstein" (mais en vrai, c'est de l'Huile de Gomme Arabique).

T'as la peau fatiguée, terne, sèche, endommagée, ou rougissante à cause que tu t'es exposé au soleil sans protection adéquate, tu cherches un peu à tonifier ? Ben voualà la solution.

T'as le teint brouillé, tu manques d'éclat, t'as une petite mine fatiguée, ya le stress, la pollution, toussa toussa ?

Cherche pu.

Idem, c'est pas donné, mais c'est un Sérum mon p'tit bouchon, donc tu mets juste quelques gouttes sous ta crème de Jour ou de Nuit ce sera amplement suffisant, et tu ne videras pas le Flacon en 1 mois (comme Sonia quand elle fait une Cure Intense de Marula, quoi...).

NB : ces 4 Huiles sont "précieuses", donc pas vraiment étudiées pour se démaquiller avec. Ce serait dommage...

NB2 : à mes chères tambouilleuses-maison (que je respecte), pour recréer la formule exacte avec des matières premières pas aussi "fines", bon courage :)

La belle découverte :

Là, on s’assoit, on respecte (et on dit Merci à la Dame Anglaise qui a créé la Marque LULU & BOO) :

Baume Nettoyant à la Camomille - 50ml / 32€

Cette affaire-là se présente sous forme de Baume, comme son nom l'indique.

Au contact de la peau, ça devient de l'Huile qui te vire les impuretés accumulées pendant la journée (que l'on se maquille ou non, ya du sébum, de la poussière, de la pollution, etc.) en 2 temps 3 mouvements. Les yeux aussi, et sans piquer !

Ça sent très très bon (idem, je n'arrive jamais à décrire les odeurs...).

C'est bien gras, donc c'est pas mal de le pré-rincer avant (avec le Lapiglove par exemple !).

C'est vraiment Végétal, ça ne devient pas laiteux en l'humidifiant.

Pour le "Savonnage", nous avons ce Produit :

Gel Nettoyant à l'Ortie & au Tea-Tree Citronné - 100ml / 21€

Là, les adeptes du tea-tree vont être servi(e)s :) Si vous ne savez pas ce que c'est : tout simplement un "dégommeur de boutons".

Un très bon point : ça ne sent pas le tea-tree (et bien heureusement, car ça je n'ai jamais pu m'y faire, ça me soulève le cœur...).

Il est plutôt très citronné, et on ne sent finalement que ça.

Je pensais que ça n'allais pas être adapté à ma peau (à tendance sèche), mais au final : aucune agression ou déshydratation à l'horizon, et ce nettoyant retire très bien le gras du Baume (d'ailleurs, il est indiqué convenir à tous types de peaux).

Sur la brosse nettoyante, c'est parfait, ça mousse bien. Haute rinçabilité !

Pour le Produit suivant, je suis très très contente d'avoir trouvé une alternative au Masque GlamGlow que j'utilise beaucoup (j'en suis à mon second pot, tellement j'aime les effets, que ce soit pour le Noir ou le Blanc).

Voici l'équivalent en moins cher, et peut-être avec plus de choses "saines" à l’intérieur :  

 Masque Exfoliant & Purifiant aux Algues - 50ml / 29,50€

Comme le GlamGlow, il purifie (dois-je rappeler mon histoire de boutons au menton par intermittence ? Ça ne me gène pas plus que ça, hein... Je ne focalise pas dessus), mais sans autant "arracher" que le GlamGlow.

Mêmes propriétés, alors que le GlamGlow coûte environ 50€ les 34g VS 20,50€ les 55g pour le Lulu & Boo. Le choix est vite fait...

Il lui manque juste les feuilles d'algues (mais elles y sont quand même, c'est juste qu'elles sont broyées en poudre au lieu d'être laissées à l'état brut, ce qui n'est pas plus mal finalement)

C'est également une très bonne alternative au Masque au Chocolat de Thémis (en rupture de Stock partout, depuis plus d'1 an et sans aucune information quant au réassort, tout comme leur Acide Hyaluronique... J'avoue que je n'y crois plus trop, et que c'est bien dommage car 2 superbes produits !).

Dans la même Gamme, ils ont un Masque à l'Huile d’Églantine super sympa et bien hydratant ! 

 Masque Éclat aux Fruits & à la Vitamine - 50ml / 39€

Au début je pensais que c'était à la Fraise (je ne pense pas qu'il y en ait dedans, mais ça sent ça quand même).

Il est très apaisant, et bien repulpant, t'as envie de le garder pendant des heures tellement il est agréable !

Plutôt axé anti-âge (donc hydratant) et apaisant. Je l'applique après avoir retiré le précédent, ça fait un bon combo je trouve.

On poursuit avec la Marque THERAPI (je sais plus qui dénoncer, mais il ou elle se reconnaîtra).

Je n'ai pas tout testé chez eux (je rappelle que je n'ouvre plus un Produit sans en avoir terminé un autre, à moins que cela ne se présente sous forme d'échantillon).

Tu sais que je voue un culte aux Lotions (vu l'usage effréné que je fais de mon Hitachi Hada Crie, les Flacons descendent vite...). 

 Lotion Hydratante à la Fleur d'Oranger - 100ml / 31,50€

La Fleur d'Oranger, je suis complètement accro à cette odeur.

Donc, impossible de résister à une Lotion en contenant, n'est-ce pas ?

Celle-ci est parfaite en Mode 2 Massage ou en Mode 3 Hydratation avec la Hitachi.

Il y a même le Nettoyant Moussant qui sent exactement la même chose (Joie), hâte de l'essayer :)

J'aime beaucoup le fait que cette Marque propose des Produits en fonction de chaque type de peau.

Concernant les Peaux à Tendance Sèche (comme la mienne), c'est justement la Fleur d'Oranger (ça tombe bien, tu me diras).

Mais les Peaux Normales ou Mixtes à Grasses y trouveront également leur bonheur me semble-t'il...

Du coup, puisqu'on en est aux Lotions, je me dois de te parler de ceci (quel packaging formidable et complètement décalé !) : 

 Lotion Inespérée "Déboutonnez-moi" de INDEMNE - 50 ml / 21,90€

J'adore la Texture Huileuse ! Pas testé les autres Lotions, donc je ne sais pas si c'est la même consistance, mais j'aime leurs noms très originaux :)

C'est une marque 100% Française, chez INDEMNE, tu peux trouver de quoi soigner les irritations de la peau, les rougeurs, les démangeaisons capillaires, l'acné, l'eczéma, la dermite séborrhéique, et même le psoriasis !

Ça ressemble à ma Lotion chouchou Japonaise (que l'on ne trouve pas en France et que je me fais envoyer de Japonie contre du Chocolat).

C'est-à-dire qu'elle se suffit à elle-même, pas besoin de sérum ou de crème par-dessus.

Etant donné qu'elle est très efficace, je ne l'utilise que sur le menton (non pas qu'elle assèche, mais je ne vois pas pourquoi je mettrais sur tout le visage un Produit destiné à traiter une seule partie).

On signale également en passant, cet accessoire ultra-pratique : 

 Le Roller Instant Mat' - 12,90€

Tu vois les feuilles de papiers matifiants ? Ben ça c'est la même chose, en dur et en inusable (Pierre Volcanique 100% naturelle).

Suffit juste de le nettoyer au savon et à l'eau, et hop : réutilisable !

A quoi ça sert ?

Quand tu as le nez ou le front qui brillent, pouf pouf : un p'tit coup de Roller, et ça matifie en absorbant le Sébum.

Sympa, non ?

Pour le Corps, je te présente ma nouvelle addiction : 

 Crème Moana à la Fleur de Tiaré de BAÏJA - 212ml / 29,90€

Mamma mia...

Non c'est pas du Monoï en Beurre.

C'est un Beurre à la Fleur de Tiaré (c'est pas pareil, puisque le Monoï est une appellation d'Origine Contrôlée).

Alors, normalement, les Beurres Corporels, moi j'aime pas trop ça... Je trouve que c'est trop compact, trop gras, trop collant et que ça met 3 plombes à pénétrer.

Pas çuilà !

Il est aérien, sent divinement bon, te procure une hydratation de folaï. Pour l'Eté, c'est vraiment génialissime.

Compo : karité, huile de coco, cire d’abeille, cire de jojoba (anti-oxydant), et beurre de cupuaçu (apaisant).

Le pot est en verre, et : énorme. T'as vraiment de quoi te tartiner tout l'été avant d'en voir le bout...

('tain, en mettant le Link j'ai vu qu'ils avaient une gamme à la Fleur d'Oranger, retenez-moi...).

EDIT (la marque a lu ce Billet...), et propose donc : -20% sur le site www.baijashop.com avec le code promo SONIA20 valable jusqu’au 31/07/2014 .

Et on termine (enfin !) avec encore un peu de Cheveux (le jour où je pondrai des Billets bien structurés, ça se saura...).

Ça c'est devenu carrément indispensable pour ma chevelure de rêve (tout du moins, ça contribue à ce qu'elle le reste, et je ne plaisante pas...).

Ces Produits sont également des Huiles précieuses (hé hé). 

Traitement Rénovateur OJON pour Cheveux Fins & Fragiles - 45ml / 34€

C'est un mélange d'Huiles visant à revitaliser et protéger les Cheveux Fins & Fragiles.

Ça sent très très bon (de mon point de vue).

J'aime le fait que ce soit tri-phasé et que tu doives secouer le flacon (pas en verre) juste avant usage, afin de mélanger les 3 Solutions.

Compo (entre autres) : Huile de Jasmin, Algues, Huile de Tamanu (ouéééé), Huile de Ximénia.

Cure Cheveux Hydratante OJON pour Cheveux Longs à Pointes Sèches - 45ml / 34€

Petit frère de la même Gamme, qui, lui, lisse les fourches, apporte de la Brillance, nourrit les pointes, et réduit la Porosité des Cheveux. 

Compo (entre autres) : Aloé Véra, Huile de Pépin de Raisin, Eau de Malachite, Huile de Ximénia.

Là, honnêtement, je ne sais pas combien de temps vont me faire ces Produits, car j'en utilise 1 Goutte de chaque (je mélange les 2 Gouttes, puis j'applique sur les Pointes uniquement).

J'ai essayé d'en mettre 2 Gouttes de chaque : ça ne fonctionne pas, ça graisse tout.

1 seule Goutte suffit à hydrater, et sans alourdir le Brushing ou graisser.

Ça mes aïeux, ça te transforme n'importe quelle paille capillaire en chevelure de soie !

Voualà, c'est fini (c'est déjà pas mal, n'est-ce pas ?).

PS : nan, mes liens ne sont toujours pas sponsorisés ni commissionnés (et c'est fait exprès).  

Aaaah, en voilà une chose qu'elle est bien !

Karen, la dame qui a créé la marque LAPIGLOVE, elle m'a dit dernièrement une chose très mignonne : avant de lire ce blog, elle utilisait son gant épissétou. C'était son seul produit Beauté, et elle ne se maquille quasiment pas.

Maintenant qu'elle lit : elle bêle (avant, elle était dubitative).

Voilà (j'aime).

Le Gant fabriqué par la Madame, j'en ai déjà causé ICI. Avant de l'essayer, je me posais des questions sur le concept.

Je rappelle que psychologiquement, je ne veux pas l'utiliser tout seul (mais chacun fait comme il veut).

Et nan : ça n'a rien à voir avec un gant de toilette lambda (ça y ressemble, mais ça n'en est pas un). Ce produit est vraiment très très très très chouette, et innovant ! Ya qu'à voir les avis sur la Page Face Book de la marque.

De toutes façons, je précise également que sur ce coup-là, c'est VOUS qui m'avez fait bêler... Pis il se trouve que la dame m'a écrit toute seule (je ne contacte jamais les marques). La dame, elle est très sympa, et elle m'a ensuite dit qu'après avoir exploré mon blog en long et en large, elle avait eu une idée (mais elle m'a pas dit ce que c'était).

Enfin, je crois qu'elle m'avait juste posé une p'tite question du genre : Ton histoire de Masque de Coton à la Lotion... T'as jamais pensé à en essayer un du genre recyclable ?

J'ai répondu : Ben si... Ça a déjà été exploré... Mais ça peut pas... Pour la simple et bonne raison qu'après avoir reçu les protos (via une autre marque qu'avait tenté le coup) : ya pas de visage universel...

Je m'essplique :

Un Masque de Coton, tu sais comment ça fonctionne, n'est-ce pas ?

J'avais raconté plein de trucs à ce sujet ICI. Et j'ai même fait la seule et unique vidéo de ma carrière : LA.

Or, les prototypes recyclables que j'avais essayés, ben malheureusement ça n'allait pas...

Un masque de coton non recyclable, tu le découpes en fonction de la taille de tes zyeux, la forme de ton nez, ta bouche, etc.

Là, pour un masque non recyclable : c'est point possible. Vu la matière, tu ne peux pas y toucher (sinon, il se déchire). J'avais essayé de l'adapter, c'était un carnage...

Les formes de visages sont toutes différentes. Ya qu'à voir, avec les masques que l'on trouve sur le marché, la plupart sont étudiés pour les visages Asiatiques, donc, nous autres Européens/Caucasiens devons l'adapter. Et il en va de même pour les personnes à la peau noire, etc.

Voualà.

Un jour, Karen, m'a envoyé cette photo :

Kit Layering de 4 Produits - 29€

J'ai dit devant mon ordinateur : Rhoooo mais qu'est-ce que c'est mignon cette affaire-là !

Pis direct, j'ai pensé dans le dedans de moi-même : Ben comment qu'elle a fait pour les trous d'yeux, de nez et de bouche.

Solution simple : Y en a pas ! Comme ça, tout le monde il est content car ça s'adapte à tous les visages.

Alors, je te vois trépigner, et demander : Ouais, sympa, mais on fait comment pour le masque de coton ? On vide la bouteille de lotion dessus ?

Réponse : C'est pas conseillé...

Question : Ben comment on fait, alors ?

Réponse : On le mouille avec de l'eau, et on le met soit au frigo quelques heures pour un effet décongestionnant, tenseur, mise en beauté immédiate & resserrage de pores (avant de se maquiller, c'est parfait) ; soit au micro-ondes quelques secondes, pour un effet "dilatation des pores obstrués" (très bien avant un gommage ou un masque).

Question : Ben c'est pas un vrai masque de coton à la lotion, alors ?

Réponse : Oui.

Bilan : nan, pour l'instant on n'a pas encore trouvé la solution pour des masques de coton recyclables (qui sait... La science avance :) ).

Mais l'utilisation est vraiment sympa comme tout ! J'adhère.

Sinon, que peut-on trouver d'autre dans ce Kit ?

- Un grand Gant Lapiglove (bien bien).

- Une Serviette spéciale Visage.

- Un Bandeau afin de protéger ses cheveux pendant la douche ou le maquillage.

Le tout, toujours dans des matières microfibres terribles.

Conseils de Lavage : 60 C°, sans adoucissant, ni Eau de Javel. 

Alors tu me connais, les p'tites marques de niche méritantes, avec des gens passionnés et accessibles : j'adore !

Allez, on file un p'tit coup de pouce à Karen ? Parce qu'elle le vaut bien.

PS : nan, comme d'hab', chuis pas sponsorisée et je ne touche pas de Royalties.

PS2 : Bêêêhhh :)

Voilà, encore une fois, v'là que je vous cause d'un Produit qui existe depuis des lustres, que tout le monde connaît.

En fait, j'en ai souvent entendu parler, mais j'y suis jamais allé (comme la Polynésie).

Parfois ya des gens qui m'ont dit : T'as mal à la tête ? Ben mets du Baume du Tigre !

Ou mon Ostéo : Bon, alors pour les massages du muscle du cuissot, et les contractures, le Baume du Tigre c'est radical.

J'ai répondu à chaque fois : Ouais, ouais... (et pis après, j'ai oublié).

Cela étant, j'avais jamais touché ou senti ce truc.

Et puis, un beau jour, au Salon Running Expo, le Stand de la marque est apparu, là, devant moi, comme Saint-Paul sur le Chemin de Damas ayant reçu la Révélation Divine.

J'm'approche donc d'une Madame-Vendeuse (ou alors, c'était un Monsieur, je sais pu...).

La bouche en cœur, je bave que je ne connais point la chose, et que j'aimerais bien en savoir plus.

Alors, j'ai eu le droit à des tas d'essplications de comment que c'était fabriqué, et que ça existait depuis 1870 (fabriqué par un Herboriste Birman selon la Pharmacopée Chinoise).

J'ai répondu : Rho la la... (vachement impressionnée, et tout... Ça c'est mon côté Vintage).

Et ensuite, j'ai mis mon gros nez sur le Produit en lui-même, histoire de savoir comment que ça sentait cette affaire-là.

Ben mes Aïeux, j'comprends que si t'as mal au crâne, ça te fait passer une migraine en moins de deux !

C'est très fortement... Euh... Comment dire... Comment décrire ça ?

Camphré.

Voualà, je dirais : camphré. C'est pas une odeur à laquelle tu peux rester insensible, c'est du genre présent, vois-tu... Tu peux pas l'oublier (il mérite bien son nom, c'est du costaud !). 

N'étant pas très motivée par la forme classique (en petit pot, façon baume/crème), j'ai donc opté pour l'Huile (savez que j'adore les z'houiles, n'est-ce pas ?). Sur le Stand de l'Expo, j'avais payé 8€ (plein de Sites en vendent sur le Net, et faut compter l'astronomique somme d'environ 8,50€, Maryse).

Le Vendeur m'a dit que c'était très bien à appliquer avant de pratiquer une activité Sportive (une histoire de comme quoi ça protège le muscle, et tout).

Et, étant donné que c'est un peu multi-usages (tout juste si ça moud pas le café cette histoire) : c'est également très bien en massage, après l'effort (pour soulager les muscles et accélérer la récupération).

Ben voualà, c'est devenu le nouveau produit dont je ne veux plus me passer.

J'applique l'Houile sur les cuisses et les mollets, juste avant d'aller courir, et je l'utilise également en massages lorsque je rentre d'une Course ou d'une séance de Running (en alternance avec celle à l'Arnica de Weleda, qu'est rudement chouette aussi et qui a une odeur plus discrète et très relaxante).

Ça délasse très bien, ça ya rien à dire. J'adore l'odeur, qui finalement, bien que très forte, se révèle apaisante.

Pis ya pas besoin d'en mettre énormément (c'est comme le Paic Citron, juste quelques gouttes suffisent).

Et figure-toi, que j'ai même trouvé un autre usage...

Je me suis aperçue qu'en me massant là où c'est qu'ya les poumons (la zone entre la poitrine et le cou - nan, j'ai pas dit les nichons !), ça me permettait de mieux respirer (ouais).

Comme tu sais : je fume (oui, c'est pas bien, et nan, j'arrête pas. Le cloutage des z'oreilles m'a suffit, la cigarette électronique ça marche pas, et l'hypnotiseur, j'irai essayer quand je serai décidée).

Or, le fait de cloper ça se marie pas très bien avec la Course à Pied...

Là, déjà, je trouve que je fais un effort phénoménal en ne fumant pas sur la ligne de départ (tu peux hurler, ça horrifiait tout le monde... Même pendant le Marathon, j'ai pris une taffe à un Spectateur au 30ème km...).

Donc, le matin d'une Course, je ne fume plus qu'une Cigarette (ce qui est déjà trop, je te l'accorde... J'ai promis à Saïmeune-Hulk que ce serait le max).

MAIS : la grande nouveauté, c'est que je me masse donc la zone décrite plus haut avec le Baume du Tigre, et ça dégage les Bronches, un truc de ouf' !

J'ai l'impression de super bien respirer, qu'ya la montagne dans le dedans de moi-même, et l'effet perdure au moins 2 heures après (je sniffe aussi la bouteille, allez voilà, ça y est, c'est dit, c'est fait, c'est avoué).

Si tu te poses des questions sur les différences entre la Version Rouge & la Version Blanche, ainsi que la Compo, et les différents usages, ya le Site Wikipedia qui est très instructif : ICI.

Le Baume du Tigre existe sous différentes versions (même en Patchs). Il est également recommandé pour les piqûres d'insecte, mais attention à bien se rincer les mains après usage (et ne pas se frotter les yeux).

Pas d'utilisation par les femmes enceintes (il contient des huiles essentielles), et les enfants âgés de moins de 6 ans.

Et toi, tu connais ? Tu l'utilise pourquoi ?

Aujourd'hui, Sonia découvre la roue.

Et ouais les gars... Du Cadal de qualité où c'est qu'on se fiche pas de toi :)

Mes z'enfants, lorsque l'on m'a proposé de mettre en place ce Lot, j'ai répondu : Waouw ! Ca c'est du vraiment super chouette !

Voualà, ce que je te propose aujourd'hui, c'est absolument superbe : 

La Montre Aquasphère de Technomarine - Valeur : environ 700€

Tu pleures, n'est-ce pas ? Tu transpires, tu frémis, tu veux ce Bijou, avoue ???

Alors TECHNOMARINE, pour ta gouverne, c'est une marque Horlogère de Suissie qui fabrique de TRÈS belles montres, et qui a été la première à proposer un modèle de Chronographe serti de Diamants. Ouais, ouais :)

Pour les Coquettes qui voulaient aller à la plage, et nager en portant autre chose qu'une montre lambda et étanche. En toute simplicité, quoi ! Du pas vraiment conventionnel, fun, et avec un Design plutôt décalé... Tout ce que j'aime.

La Montre à gagner, qu'est-ce qu'elle a de particulier ?

Elle s'appelle donc : AquaSphere, et est en forme de capsule, comme si que t'allais subitement te plonger dans une grosse bulle d'eau. Le Monsieur qui l'a créée (et on l'en remercie), il s'appelle Federico Restrepo, et est également peintre, écrivain et photographe (un homme de bon goût, donc).

Le Bijou représente un dôme de verre rempli de silicone liquide abritant des perles de culture (oui, des vraies, issues d'une huître, pas des boulasses en plastique). 

La porter à ton poignet, c'est comme si tu avais pu capturer un morceau d’océan...

A chaque fois que tu bouges,, les perles et les bulles bougent et se mélangent comme une vague. On ne peut pas faire mieux comme référence à l'eau...

Fiche Technique :

Boîtier en acier - Diamètre : 42 mm

Verre minéral en forme de dôme

Étanche jusqu'à 100 mètres (glou-glou)

Cadran en nacre - 28 perles de culture

Aiguilles luminescentes en acier

Bracelet interchangeable en sillicone (existe en blanc, bleu & noir). Mais celle qui est à gagner est en Blanc, et livrée également avec un bracelet de rechange noir, et sans Diamants sur le contour.

Mouvement quartz Swiss Made - Durée de vie de la pile : 6 ans

Si tu ne gagnes pas cette Montre ici, et que cela devient un objet d'obsession, tu pourras aller sentir et toucher ce Bijou.

A condition d'être en vacances cet été sur la Côte d'Azur... Va donc faire un petit tour au Pop-up Store (Boutique Éphémère) de Saint-Tropez, et dont le Parrain est l'Artiste Contemporain Franck Bouroullec (on connaît surtout le peintre performer pour les portraits géants qu’il réalise en live et en musique, parfois même à l’envers, en moins de 4 minutes).

 Dans le centre historique, juste derrière le port, à deux pas de chez Sénéquier

(8, rue des Commerçants - angle 1, rue du Marché).

Comme d’hab’, les Règles de Concours sont LA 

(à lire attentivement s'il vous plaît,

ou votre commentaire risque de ne pas être publié)

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pour le valider, sinon il s'affiche en triple exemplaire ! Merci.

Edit du Lundi 9 Juin 2014 à 20h40,

Voici le Commentaire Gagnant :

Cette montre remplacerait avantageusement un sacré paquet d'années de thérapie de couple pour mes parents. En bonne bretonne, ma môman porte toujours un morceau de varech au poignet, histoire de lui rappeler son océan chéri... Et ce qu'elle gagne en nostalgie, mon papa le perd en libido, rapport à l'odoriférante odeur voyez-vous. Je dépose donc ma candidature, histoire d'assurer à mes parents de belles années de zigzig débridé sous les draps.

Écrit par : Hugo 

Ben mes z'enfants, j'me rends compte que j'ai pas causé Running depuis cette journée hors du temps qu'a été le Marathon de Paris.

Je crois que chuis toujours pas redescendue sur terre, du reste...

Une seule hâte : recommencer l'année prochaine ! D'ailleurs, c'est hallucinant comme mon Billet à ce sujet à motivé les Troupes ! Je ne compte plus le nombre de coupains et de coupine sortis du placard et déjà inscrits pour l'an prochain (alors que courir, ça leur passait un peu au-dessus de l'esprit...). Bêler ne s'applique pas qu'aux Cosmétiques ici, et qu'est-ce que ça me fait plaisir :)

Le temps que mes esprits y se remettent de tout ce qui s'est passé le Dimanche 6 Avril 2014, v'là que j'ai donc repris l'entraînement progressivement (mais c'était raide, tu sens que les 42,195 km & tout l'émotionnage autour, ça fatigue un peu le dedans du Body...). Traduction : tu te traînes lamentablement pendant un certain temps, avant de retrouver toutes tes capacités habituelles.

En fait, et pour résumer : hormis les entraînements en semaine (essentiellement avec Jogg.in), tous les Dimanche, je cours. J'veux dire que que je suis inscrite à une Course Officielle en Région Parisienne (ça coûte entre rien du tout, ou 8€ ou jusqu'à 20€ environ).

Voici donc c'que j'ai testé dernièrement (si ça peut t'intéresser pour l'année prochaine) :

La Color Run

5km sur les Berges (Quais de Seine, de l'Hôtel de Ville au Trocadéro), en musique, et en se faisant arroser de poudre de couleur (fécule de maïs) à chaque kilomètre.

J'y retournerai plus. J'étais pas dedans, encore trop dans le mood du Marathon. La distance était trop courte, je suis restée sur ma faim (ou alors : c'est tout simplement plus de mon âge).

Plus du Fun, que du Run. Beaucoup de gens qui marchaient, et qui étaient juste là pour rigouler (je ne critique pas et je n'ai pas dit que ce n'était pas bien, c'est juste que ce n'est pas ça que je recherche).

M'enfin, l'ambiance était sympa, chuis rentrée (en courant) colorée jusqu'à l'os, et j'ai fait peur à une vieille dame en allant chercher mon pain à la Boulangerie dans cet état :)

 Nina, ma Collègue Schtroumpf, dans toute sa splendeur (et avec son autorisation).

Les 10km du Bois de Boulogne.

Il pleuvait, les Bénévoles étaient de très mauvaise humeur (première fois que je vois ça sur une Course, car en général, ils sont adorables), ça se sentait qu'ils étaient là à l'insu de leur plein gré, et vraiment pas contents.

L'un d'entre eux nous aboyé dessus dans le Sas de Départ. On l'a remis en place en lui conseillant d'aller prendre ses gouttes...

Les autres Coureurs n'étaient pas très sympathiques. Moi j'aime bien discuter avec les gens, là tu sentais que c'était pas la peine d'essayer d'engager la conversation.  

 Note cette joie, ce bonheur sur les visages, tout le monde qu'est content d'être là (et moi avec !)

J'étais pas dans une forme olympique... Mais y avait une chouette Médaille à l'arrivée (distribuée sans un mot, et sans un sourire, Bonjour l'ambiance).

Le Parcours était très agréable sinon, moitié bitume, moitié sous-bois, pas de difficultés hormis des faux-plats de toute bôôôté.

J'y retournerai tout de même l'an prochain, car c'était en une seule boucle (je préfère, plutôt que de refaire 2 fois la même chose).

Ce temps lamentable vous est donc offert par : ma gueule !

Les 10km d'Handicap International.

Toujours dans le Bois de Boulogne, un super Parcours au profit d'une belle cause, des Bénévoles choupinets, des Coureurs adorables, et des chiens d'aveugles qui portaient aussi un tee-shirt :)

Sinon, faudrait qu'on m'essplique pourquoi j'ai une tête où c'est écrit "Viens me causer, j'vais t'accrocher ton Dossard".

A chaque fois, j'y ai droit !

Chuis sagement posée en attendant le Départ de la Course, et v'là qu'ya toujours des mecs qui viennent me demander de l'aide, un truc super difficile, aka : à l'aide de 4 épingles à nourrice, attacher un dossard sur le tee-shirt d'un inconnu (pis y accrocher la puce chrono sur la basket, aussi...).

Note que ça ne me dérange pas, chuis toujours prête à aider, hein !

Et c'est là que j'ai enfin réussi à faire ça : 

Ah, j'étais en forme !

Sauf qu'en passant la ligne d'arrivée : pu de son, pu d'image.

J'ai vu un voile blanc, c'est là que je suis entrée dans la Lumière (Poke Patricia Kaas), et pu de Sonia à l'horizon. Black-out total.

Étonnant à vivre, mais on s'en remet vite !

Les 10km des Étangs de Cergy (95).

Je crois que c'était l'une des plus jolies Courses (plutôt Trail, mais sans la Boue, qu'on a fait en 1h05) à laquelle j'ai pu participer... Organisée par des petits étudiants choupinets comme tout. On y est allé avec Saïmeune-Hulk, Spike & son p'tit Chinois.

Pas d'arche de Départ et d'Arrivée : juste une corde.

Pas de Puce Chrono, pas de tee-shirt, pas de médaille (z'avaient pas de sous), et ils notaient tous les Dossards à la main.

Au Ravitaillement, on a eu de la Menthe et de la Grenadine. Et les minots nous suivaient à chaque Kilomètre avec leurs VTT.

Et ben tu sais quoi ? C'était formidable.

Tu sentais qu'ils s'étaient défoncés pour organiser ça, je les ai félicités, et on reviendra l'an prochain !

 C'est magnifique ces Étangs !!! Je ne connaissais pas. On a adoré !

Y avait aussi un type... Comment dire...

Total look Sportif suréquipé (sauf qu'il portait un Bandana à la Bjorn Borg...). V'là que j'te montre ma tenue, v'là que j'me retourne, v'là que je m'étire contre un arbre (on s'étire pas avant une course, c'est le meilleur moyen de se claquer un truc). 

Nous, rien qu'à le regarder, on était bidonnés. Sur les yeux de Tonton Maurice : il nous fatiguait à s'agiter comme ça...

Et soudain, étant donné qu'il était plutôt intéressé par le public ébahi par sa personne : il est rentré dans un arbre (il l'a pas vu...). Je rappelle qu'on n'était même pas encore partis !

Ben qui qu'a déclaré forfait au 2ème kilomètre, et qui s'en est allé le Bandana à la main ? C'est là qu'on l'a vu s'éloigner dans la brume naissante du petit matin...

Le Cross du Figaro.

12km avec un dénivelé de 200 mètres, à effectuer dans le Domaine de Saint-Cloud : merveilleux, wouaw quelle belle Course !

J'y suis allée avec Paolo, Spike & son P'tit Chinois qui pédale dans la cave. C'était : CANON !

On a morflé not' race, mais on s'est pas arrêté une seule fois, et on n'a pas marché dans les côtes.

Il faisait beau, les Bénévoles, le Parcours, et les Coureurs étaient géniaux.

A un moment, ya un Monsieur qui tractait son épouse dans une montée (de toutes façons, y avait QUE des montées).

J'ai dit : Et moi ?

Il a répondu : Ben venez !

Et il m'a donné la main. Rho la la, c'était bon, ça !

Le P'tit Chinois c'est un Anarchiste... Ça l'embêtait un peu de courir pour l'UMP... Mais au final, qu'est-ce qu'on était contents !

Temps d'arrivée : 1h30.

Avec Spike, on l'a juré : jamais dernières !

Les Foulées d'Auteuil.

Pour la première fois, j'ai couru en tant qu'accompagnatrice d'une personne mal-voyante.

Et faut dire que sous cet angle, ya des choses que je n'aurais pas remarqué (et qui ne m'auraient pas dérangées) si j'avais couru toute seule...

Là, en plus de te concentrer sur la Course, faut que tu penses à indiquer les trottoirs, les changements de texture de sol, 

Parcours en 2 Boucles de 5km sans difficultés, pas de faux-plats.

La Course étant ouverte aux Non-Voyants & aux Mal-Voyants, le parcours était supposé être "sécurisé". Ce n'était absolument pas le cas... Aucune bande plastique fluo orange afin de signaliser. Nombre de promeneurs/vélos/voitures/autres Coureurs sur le Parcours = dangereux. Ma co-coureuse a failli se faire renverser par un vélo (et s'est fait engueuler, par-dessus le marché !).

Le signalement quasi inexistant. Sympa de se perdre lors de la 1ère boucle, de devoir revenir en arrière. Sympa de n'avoir aucune indication quant à l'arrivée. Il me semble que de nombreux coureurs ont perdu énormément de temps avec cela (passer sous l'arche de départ alors que l'on souhaite arriver, avec des gens qui se promènent au milieu : c'est plutôt très très moyen).

Avec en prime, les personnes d'une amabilité foudroyante aux Vestiaires :

Nous : Bonjour Madame, nous venons récupérer notre sac, il est rose.

Elles : Ouais, ben j'vais vous le donner ! Pas la peine de m'indiquer la couleur, tout est bien rangé !

Nous : Merci pour votre amabilité, et désolée de déranger...

Au final : on s'est paumées, et on a presque fait 11km en 1h07. 

Sponsor de la Course : une marque de Champagne (gros gros Lol pour un événement Sportif), nan on n'en avait pas au Ravitaillement, ni dans le Sac de fin de Course :)

La Médaille : la même que celle des Foulées du 8ème (ça devait être un fond de stock, y avait pas de ruban, débrouille-toi pour l'accrocher). Tee-shirt t'oublie (*), et en fin de course : une compote (autant ne rien donner). J'm'en fiche du sac de course, je ne cours pas pour ça. Mais même aux Étangs de Cergy, sans rien du tout, c'était mille fois mieux.

J'y retournerai pas.

(*) J'en fais la collec' pour donner à des Organismes qui les récupèrent par lots.

Les Foulées Pierrefittoises (93).

10km en 3 Boucles de 3,3km chacune.

Une Course gratuite (oui, ça existe et il y en a plein !), à l'ambiance très sympathique (big-up à la fille du vestiaire qui s'appelait Sonia), des Bénévoles adorables, tout le monde qui discutait avec tout le monde, un tee-shirt et une médaille à tous les Finishers !

Un seul souci : y avait que des Hulks... Que des Coureurs qui faisaient partie d'une Association ou d'un Club Sportif, quoi... Heureusement qu'ils étaient cools, passque là on s'est sentis bien nazes.

Et le Parcours... Comment dire... Un énorme faux-plat, suivi d'une côte à 8%. Voualà, fallait faire ça 3 fois de suite.

Inutile de te dire qu'on était au bord du décès, et que lorsqu'on a péniblement attaqué la côte-de-sa-race pour la seconde fois, les Hulks avaient déjà terminé.

On a mouru, mais on a vaincu quand même (en 1h05...), et même pas qu'on a marché une seule fois (No Pain No Gain).

En rond blanc, c'est une Lectrice qu'est venue avec nous

et qui s'est limite évanouillée à l'arrivée, la pôv'...

(Quoi mes Chaussettes ? C'est Japonais, j'vois pas le problème). 

Comme dit Spike : vu qu'on n'avait rien d'autre à faire à part souffrir et courir, ben on a fait des Selfies.

La Policière sur le Parcours a dit qu'on était dingues et était morte de rire. On a répondu : Oui Madame !

Y avait un ancien Para de la Légion Étrangère (c'était marqué sur son tee-shirt), il portait le n°101 (on a cru que c'était son âge), et ben il est arrivé avant nous...

Y en avait un autre, il courait pas, mais faisait de la marche rapide. Et ben il allait plus vite que nous (on n'a vraiment pas compris...).

Et une fille aussi : quasiment à poil (et je n'exagère pas...). Juste vêtue d'une brassière et d'un mini-Shorty qui faisait string, toutes les fesses à l'air comme sur une Plage de Copabacana... J'veux dire : un peu de décence quand même...

Bilan : c'était génial. Maintenant qu'on sait que c'est dur : on retournera s'arracher la gueule là-bas l'année prochaine, et tant pis si on est encore à la ramasse, y aura toujours des gens qui arriveront derrière nous ! 

Les 10km du 19ème.

Dans les Buttes-Chaumont, donc : ça monte, ça monte ! (traduction : ça latte gravement sa race... Et essplique les 1h04 à l'arrivée...).

En compagnie de Monsieur le Maire de l'Arrondissement qui courait aussi, tout modeste :)

Avec Saïmeune-Hulk, et le Couple Jojo & Mimi : 26 Marathons à leur actif... Mimi a commencé à courir à l'âge de 42 ans (j'te laisse faire le compte, elle est coquette) et elle court plus vite que son mari :) Le dit-mari déclarant d'ailleurs à qui veut l'entendre : Ma femme ? Je passe mon temps à lui courir après...

Quelle belle ambiance, quel chouette Parcours en une seule Boucle !

Quels gentils Bénévoles (les pauvres, patiemment ils tentaient d'essayer de parlementer avec des Automobilistes mal embouchés qui voulaient absolument passer au milieu de la Course...).

Les sourires, la convivialité, les encouragements des spectateurs, taper dans les mains des petits enfants, et le plaisir de franchir une ligne d'Arrivée : c'est pour cela que je cours !

Voualà, et y en a encore plein d'aut' prévues !

Sinon, cette folle de Spike, elle voulait m'emmener à CA :

Là j'ai dit qu'il fallait quand même pas déconner.

Le concept : tu fais 12km (avec des obstacles, sinon c'est pas rigolo, et les Courses type Mud Day, So Mad, Frappadingue, etc., ça ne m'intéresse pas).

Au Départ, tu as 3 Vies accrochées sur toi.

MAIS : sur le Parcours, des vilains Clowns (armés de requins en plastique ou de petits chevaux en peluche) sont chargés de te sauter dessus afin de voler tes Vies.

Et à l'Arrivée, ils t'attendent, munis de cotons-tiges géants, afin de t'empêcher de passer la ligne.

Le nom de la Course : "Got balls ?" (*) Les organisateurs, je sais pas ce qu'ils prennent, mais c'est de la bonne. J'adore l'idée, même si je n'irai pas. A la place, j'vais aller faire un Trail de 25km avec Saïmeune-Hulk (nan, j'aime toujours pas le Trail, mais j'y retourne quand même...).

(*) T'as des Couilles ?

Au final, avec Spike & son p'tit Chinois, on va participer à la Course du Château de Versailles (pas le Paris-Versailles, ça n'a rien à voir), on mettra nos diadèmes et des tutus (oui, on va vraiment le faire passqu'on est trop des malades, des vraies oufs).

Mais on fait le 15km avec les gros mecs, pas le Parcours de 8km avec que des filles où c'est que j'ai plein de coupines qui iront, big-up à elles ! (tant pis si on est moins bien classées, on s'en fout, nous on préfère les Courses Mixtes avec les Hulks). Spike, elle a tout résumé : J'crois que chuis pas faite pour les chronos.

(En attendant, qu'est-ce qu'on se marre !)

Et sinon, tu fais l'exercice de la Planche, toi ? (je pratiquais bien avant que le Défi-Buzz soit lancé sur Face Book).

Même si tu ne le fais qu'une seule fois par jour, c'est largement suffisant.

L'important étant de rajouter des secondes au fur et à mesure (et de rester bien droit, ne pas baisser ou lever les fesses).

Pour l'instant, je tiens 2,15 minutes (mais je le fais 2 fois par jour).

Et ça gaine bien tout de l'intérieur, radical !

Il ne me semble jamais vous en avoir parlé...

Mais lorsque je constate l'accumulation de HeadBands, Fleurs, Bandeaux, Pinces, etc. que j'utilise pour me coiffer, j'me dis qu'ya un moment où ce serait pas mal de faire mon coming-out à ce niveau-là ! Et ça fait un moment que ça dure... 

 Bonjour, j'ai 42 ans et je mets des Fleurs dans les Cheveux, sans que cela ne me pose aucun souci :)

Même en portant un carré court (sous les oreilles), ça n'empêche pas de pouvoir tout de même faire un tas de trucs sympas avec ses cheveux, les agrémenter, toussa, toussa (je ne porte pas les Fleurs tous les jours, hein... Rassurez-vous, la plupart du temps c'est HeadBand ou Bandeau).

De toutes façons, je ne peux pas me déplacer dans un magasin sans acheter obligatoirement un accessoire de coiffure (Merci Primark d'avoir ouvert 2 Magasins en Région Parisienne !).

La révélation ultime a été faite la semaine dernière.

V'là que je me déplace à un événement de Blogueurs en tout p'tit comité de 5 personnes (je rappelle que c'est quelque chose que je ne fais quasiment jamais, vu que je refuse tout, simple choix personnel).

Arrivée sur place, je tombe en arrêt devant une fille qu'était sagement posée dans un canapé, vêtue d'une robe verte.

Je me présente gentiment (chuis polie), et là je lâche : Rho la la, mais qu'est-ce que t'es belle !

Elle rigoule (en me prenant certainement pour une dingo), et répond : Merci (avec un charmant petit accent).

Je demande : Scuz'-moi, tes cheveux... J'peux y toucher ? Ça fait comme ceux de mes Poupées Barbie de quand j'étais minou.

NB : Normalement, je demande pas ce genre de choses à de parfaits inconnus. Je n'apprécierai pas que l'on me tripote les cheveux... Mais là, c'était point possible de point y demander la permission d'effleurer cette cascade de boucles. Y avait un truc hypnotique dedans que je peux pas esspliquer.

La fille a dit qu'elle avait l'habitude, et que je pouvais me faire plaisir tant que je voulais :)

Donc, je ne me suis pas gênée, crois-moi !

En fait, il s'agissait d'une YouTubeuse Beauté nommée Lilith Moon (ce que je ne savais pas, car je ne regarde jamais les Tutos Beauté).

Son credo : le cheveu à coiffer. Des boucles, des pinces, des coiffures de toutes sortes, que des élaborations que l'on pense juste réalisables pour une soirée (alors que non), et... Quasiment 1000000 d'abonnés à sa Chaîne anglaise. Voualà, ça s'appelle le talent, M'sieurs-Dames !

Oubliez la simple Tresse Africaine de base, chez Lilith, ya beaucoup mieux, et plus original !

Elle possède également un Blog, et sache ami-lecteur, qu'elle n'a pas mis les pieds chez le Coiffeur depuis 2 ans et qu'elle se coupe les cheveux toute seule ! (précision : ce n'est absolument pas son boulot, et la coiffure n'a strictement rien à voir avec sa vie réelle...).

C'est là que j'ai réalisé que la façon que j'avais de porter mes HeadBands me semblait soudainement bien simpliste... (en le posant sur mon crâne, basiquement quoi).

Alors, en rentrant le lendemain : j'me suis jetée dans le grand bain, et j'ai regardé la Chaîne de Lilith (elle en a 3 : une en anglais, une en russe, et une en français qu'elle a lancée il y a 3 mois).

Et ben mes aïeux... Elle me l'avait dit que c'était simple (ses vidéos durent environ 3 minutes chacune), j'aurais pas cru que ce le serait autant ! Ne te laisse pas arrêter par la première impression, comme quoi c'est trop technique. Je te promets que tu peux y arriver tout autant que moi.

Voualà, tu peux visionner ce qu'il y a ci-dessous, j'ai réussi (même avec un carré court, et armée de mes 2 mains gauches) à le faire en 5 minutes top-minute chrono, grâce à ses explications claires et simples. J'peux te dire que ça a fait son p'tit effet, ravie de faire croire que j'ai passé des heures à faire ça :)

NB : la photo, ça veut toujours pas avec mes doigts boudinés... Ya rien à faire... Désolée, vraiment...

J'ai une coupine qui s'est lancée dans la réalisation de son Tuto Reine des Neiges : elle a beaucoup d'espoir. C'est le cas de le dire : elle tient le bon bout !

Voilà, je pense que ce sera la seule Chaîne Beauté que je suivrai régulièrement désormais, et chuis ravie de cette rencontre. Car, en plus d'être belle, et de maîtriser plusieurs langues couramment, cette fille est tout simplement adorable de gentillesse, et surtout super drôle !

Alors, toi aussi prête à ta lancer dans de la coiffure sortant de l'ordinaire ? Il y a des réalisations parfaitement portables en journée... 

Crédit Photo : Nathalie P. (merci à elle pour ce joli dessin !).

Y avait un moment qu'on n'avait point pratiqué un peu de panurgisme ici, nan ?

Commençons, si vous le voulez bien, par le Produit qui va vous tirer des Rhooo et des Rhaaa...

Je veux bien entendu parler : du truc mignon Asiatique (qu'on croit que c'est pour les z'enfants, mais en fait : non).

On a eu les Hiboux hou-hou, les Chatons dans les pots de fleurs, les tas d'animaux choupinets, les Sucres Candy, n'est-ce pas ?

Voualà, tremble. J'crois qu'on veut not' mort... J'te présente : le Panda.

(ouais, ils ont osé... Aucune limite, c'est scandaleux !)

 Base Eclat anti-poches & cernes de Tony Moly - 11,40€

Perso, (chaipas pour toi), mais je ne peux opposer aucune résistance devant les Pandas.

Qu'est-ce donc, te demandes-tu ???

Il s'agit d'un enlumineur pour le dessous des yeux (ouais).

Traduction : du Maquillage (j'ai pas dit "Soin") qui va planquer les Valises-Delsey que tu peux avoir sous les yeux. Un anti-cernes, quoi !

L'affaire se présente sous forme d'un Stick de couleur... Blanche. Oui, il n'y a qu'une teinte !

Enfin, je dis Blanc, mais c'est pas vraiment Blanc. C'est plutôt Blanc irisé (mais bizarrement, une fois posé : c'est Mat).

Je trouve qu'il a des reflets bleutés/verts inside. Vraiment impossible à décrire (inutile que j'essaye de te poster une Photo prise avec mes doigts boudinés, car niveau rendu ça donnera tout le contraire de c'que j'essaye péniblement d'esspliquer).

La matière est plutôt crémeuse compacte, mais s'étale très facilement. 

Mode d'emploi : en prélever un tout petit peu avec un pinceau (ou les doigts, ou un coton-tige). Je n'ai jamais essayé de passer le biniou directement sous les yeux, façon peinture Apache (juste question de point de vue par peur d'en mettre trop, sinon tu fais comme tu sens).

Tu peux croire que ça va rester blanc, mais en fait, une fois étalé gentiment : ça se fond tout simplement à la carnation de la peau. Et là : regard reposé et plus lumineux.

C'est comme avec la Crème Toute Rose d'Akane dont j'avais parlé ICI (Djizeusse que j'aime ce Produit, je suis complètement accro !), ça agit : par illudescence.

Je m'essplique : un anti-cernes de "camouflage" traditionnel, normalement ça se choisit en fonction de son Phototype de peau, et c'est fait pour : planquer massivement.

Pour le Panda, c'est la même couleur pour tout le monde car il s'adapte tout en légèreté (sauf, à mon sens, pour les personnes à peau mate ou noire, désolée...).

Sur des cernes colorés, je trouve que cela fonctionne très bien.

On va pas se mentir : sur des poches creusées, mieux vaudra préférer des anti-cernes traditionnels (quoique, faudrait essayer, je reconnais que je ne sais pas. Si quelqu'un a tenté et peut donner son avis dans les commentaires, ce serait fort sympathique !).

Et pour ceux & celles qui ont des taches : ça fait bien son travail aussi :)

En Conclusion : excellent produit quand on ne veut pas en mettre des tonnes, garder un effet naturel sans matière qui plissote dans la journée, et tout simplement utiliser en trompe-l’œil la réflexion de la lumière.

Passons ensuite à un Produit que je viens tout juste de découvrir et que je l'aime.

Rappelle-toi, ya pas très longtemps, je t'avais causé de l'Huile de l'Espace qui se transforme également en Savon.

Ben là, c'est à peu près la même chose, sauf que :

- C'est moins Huileux, car si tu mouilles trop : ça fait directement Savon.

- Tu ne peux pas l'utiliser à sec, car collant. Mais légèrement humidifié : Bonheur total !

- Ya pas l'odeur de lessive (ce dont je me fiche, mais bon).

Voici la jolie Découverte : 

 La Douce Gelée Démaquillante de Nohem à l'Huile de Sésame - Rituels d'Asie / 35€

Le Vernis c'est le Majorelle d'Yves-Saint-Laurent

Et là, y en a qui vont être drôlement contents : c'est Bio (voualà, même pas fait exprès).

Je ne connaissais pas du tout cette marque, mais certains d'entre vous semblent adeptes des Produits pour le Corps. Chouette découverte en tous cas !

L'odeur est quasi inexistante, ultra douce et fraîche.

Ça ne pique absolument pas les yeux (contrairement à l'Huile de l'Espace) et te vire le plus résistant des Smoky, ainsi que le Mascara Waterproof, sans aucun problème.

Démaquillage au top, aucune "grisaterie" sur le Coton passé avec la Hitachi Hada Crie ensuite.

Très peu de Produit suffit (ya 150 ml dans le gros tube), donc super économique !

A mon sens : c'est un super Produit pour les rétifs au Millefeuille ne souhaitant pas pratiquer le double-nettoyage, les flemmards et les Garçons (non, j'ai pas dit que les Mecs étaient des flemmards...).

En plus, ça tombe très bien, vu que j'ai terminé l'Huile 3-en-1 (et que j'en réutiliserai car c'est vraiment ultra-pratique).

EDIT : Noémie, la Fondatrice de la Marque a lu ce Billet,

et propose une Réduction de 20% valable sur toute la Boutique NOHEM,

jusqu'au 30 Juin 2014, avec le Code "SONIA" :)

Enfin, parlons d'un Sujet que beaucoup n'osent pas aborder (autant Filles que Garçons) : l'épilation intime.

Mais quand j'te dis "intime" de façon politiquement correcte, j'te parle pas du petit Maillot retaillé juste pour éviter que le persil dépasse du cabas...

Nan, j'te cause des "Zones" dont personne ne parle : là où c'est que se logent insidieusement les pouals, alors que t'as rien demandé (Complot).

Oui oui, je veux bien aborder ce douloureux sujet :

- Pour les Filles : cet intense moment Glamour où l'Esthéticienne te demande "Faites la Grenouille, Madame..." ou "écartez bien les fesses, histoire que je vois parfaitement ce qu'il en est de votre anu' ". Là où tu penses "Serres les dents, ça ne dure pas longtemps, et la dame en voit plein toute la journée...".

- Pour les Garçons : voir la dernière phrase ci-dessus, ainsi que "Oui jeune homme, tirez bien sur vos coucougnettes pendant que la Cire pose". Dignité...

Voualà. Ca te fait plaisir de te sentir moins seul(e), non ?

Jusqu'à présent, afin de s'épargner ce moment de solitude en montrant la face cachée de la lune (et le reste) à la Madame de l'Institut, certain(e)s préféraient s'occuper de leur jardin secret à l'abri des regards indiscrets.

Aka :

- J'me fais ça tout(e) seul(e), tant pis si je dois me contorsionner. Si chuis ridicule, ya que moi qui le verra.

- Maintenant, faut que je respire, ya bien un moment où je vais devoir tirer sur la Cire...

- A la guerre comme à la guerre, même pas en rêve : j'y vais au Rasoir ou à la Crème Dépilatoire, tant pis si ça pique à la repousse, ça fait trop mal pour que tire dessus sauvagement !

- Crème Emla, mon n'amie... Agit... L’Épilateur électrique (çui pour les jambes) : arrive ! (même pas peur, c'est juste un dur moment à passer...).

Oublie tout cela. Fallait juste y penser :)

Tâ-Dââm !!!

 L’Épilateur Electrique spécial "Zones Intimes" est arrivé ! - 79,99€ (Somme très vite rentabilisée...)

Le Vernis c'est le Zoya "Elodie"

Et c'est Philips qui l'a fait !

Même si ya un corps de madame sur la photo, c'est également adapté aux garçons (et ça, c'est vachement bien). Brésilien, Américain, Intégral, bien dégagé entre les z'oreilles, tout est possible !

Il est ultra-ergonomique, très fin, et la tête spécialement adaptée aux endroits innommables (j'te fais pas la liste, t'es un gens intelligent, tu auras compris tout seul de quels poils il s'occupe...).

Oui, il va dans les endroits où c'est qu'un épilateur normal n'est normalement pas fait pour ça.

Précision : ce n'est pas une tondeuse ou un rasoir, c'est un Épilateur. Ce qui veut dire qu'il arrache le poil et qu'ensuite, t'es tranquille pour 3 semaines environ (en plus, ça repousse plus fin, et pas dru comme avec un rasoir).

Il peut être utilisé sous la Douche (ouais, cette chose est WaterProof et sans Fil).

Il se recharge sur Secteur, et ensuite tient 15 jours en Autonomie.

Pour les chochottes de chez chochottes : oui, ça épile, ça arrache, donc ça peut faire mal. A condition de le désinfecter entre chaque passage à l'aide d'un coton imbibé d'alcool, on peut également l'utiliser pour les aisselles ou le duvet de la lèvre supérieure (et inférieure aussi d'ailleurs...). 

Etant, pour ma part, épilée à la Lumière Pulsée depuis des lustres, je reconnais que j'en ai pas l'utilité (sauf pour une retouche éventuelle de 3 pauvres poils tous les 6 mois...). Mais force est de constater que j'aurais bien voulu connaître l'existence d'un tel Appareil, du temps de toutes les années où je me rendais mensuellement chez la Madame qui me demandait de faire la grenouille... :)

Voilà, et c'est ainsi que l'on perd toute crédibilité...

Ben ouais, normalement, je fais gagner des trucs Glamour genre des Cosmétiques de Folaï, des beaux z'Habits, des Déjeuners, des Massages, des tas de trucs qui font rêver, quoi !

Et là, qu'est-ce qu'elle propose la Sonia ?

Des pisse-debout (au cas où c'est que t'as pas lu l'article qui en parlait, et pour savoir exactement à quoi que ça sert : c'est ICI).

Donc, vous avez voulu un Concours pour en gagner : je m'exécute (z'avez vu comment j'écoute trop bien ?).

Le Monsieur qui commercialise le Bidule, il était mort de rire en lisant vos commentaires du premier billet.

Là, il m'a dit : T'en veux toujours pas un ?

J'ai répondu : Non non, merci !

Après, j'ai donc constaté que vous en réclamiez à corps et à cris dans un Concours, et j'en ai causé au Monsieur, qui en a également causé à une aut' dame.

La dame, elle m'a téléphoné (elle était hyper sympa), et elle m'a dit : Bon, ben je vous envoie un ?

J'ai répondu : Non non, j'en veux toujours pas ! C'est juste pour mes lectrices :)

Alors voualà, je mets donc en jeu 3 GoGo Girl de Youpee ! 

Comme d’hab’, les Règles de Concours sont LA 

(à lire attentivement s'il vous plaît,

ou votre commentaire risque de ne pas être publié)

Please : ne cliquez pas plusieurs fois sur votre commentaire

pour le valider, sinon il s'affiche en triple exemplaire ! Merci.

Faudrait juste rester dans la limite du décent dans les commentaires, hein, je compte sur toi, n'est-ce pas ?

Comme d'hab', ya LA Pascale qui commente ce qu'elle veut... (c'est toi qui décide de ton niveau de susceptibilité...).

Pour les âmes plus prudes, la semaine prochaine, je vous posterai un Concours avec du super beau Cadal Glamour très très cher (histoire de rattraper ce qu'on va pouvoir lire sous ce Billet, parce que là : je m'attends au pire...).

Edit du Dimanche 18 Mai 2014 - 20h.

Le Concours est clôturé.

Voici les 3 Commentaires gagnants

(voyez qu'on peut gagner en moins de 5 Lignes :) ) :