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  • Un jour, je suis devenue semi-marathonienne :)

    Rho la la les gens, encore une note sur la course à pied, mais où va-t'on je te le demande un peu ?

    Cerise, elle dit que je commence à verdir façon Hulk...

     

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    En attendant, y en a une qu'est très contente de la nouvelle médaille de manman...

     

    Après cette journée de folie du mois dernier, j'ai bien cru que plus jamais de ma vie j'allais pouvoir courir. Tu sais que ça a été un grand drame.

    En fait, d'après l'ostéo, c'est une sombre histoire de nerf qui se coince dans le muscle pyramidal (je savais même pas où c'était cette affaire-là !).

    Concrètement, et pour résumer : j'avais mal au cul.

    Sans compter les courbatures horribles post-20 kms.

    Tu sais, tout est compliqué : t'asseoir ça fait MAL, te lever ça fait MAL, monter UNE marche ça fait MAL, et en descendre UNE et ben ça fait MAL aussi.

     

    C'est tout comme dans cette fantastique vidéo qui m'a bien fait marrer tellement c'est réaliste (clique, vraiment c'est très drôle !) : 

     

    Donc, en plus des courbatures (que ça a duré 4 jours cette histoire), ben j'avais l'étrange sensation d'être entièrement concentrée dans le fessier.

    L'ostéo il m'a dit qu'il fallait pas que j'aille trop dans la déconnade, aka : arrêter de courir pendant quelques temps, pour que tout se replace.

    J'étais gravement déprimée tu sais. En plus, j'ai fait la conneurie ultime : aller lire Doctissimo, où c'est que t'apprends qu'il faut que tu te fasses opérer, et qu'ensuite tu vas probablement mourir dans d'atroces souffrances.

    Je me suis fait engueuler par Cerise qui m'a dit qu'il ne fallait JAMAIS lire Doctissimo, et j'ai fermé le site en jurant de ne plus y remettre les pieds.

     

    Au bout de 5 jours, j'ai recommencé ma sortie. Impossible de faire plus de 15 minutes.

    En laissant passer du temps, j'ai pu reprendre 20 minutes. Ca faisait bizarre, car ça donne l'impression d'être revenue à son niveau de départ de quand j'avais débuté la course à pied ya quelques mois.

    Et puis finalement, un beau jour, ya plus de douleurs, tout repart comme en l'An 40, et tu peux recommencer à courir 1 heure sans problème.

     

    Mais, la chatte de l'Univers n'arrivant jamais seule, il s'est passé un truc affreux...

     

     

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    Ça c'est la Cerise la veille du Marathon de Toulouse.

     

     

     

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    Et ça c'est le genou de Cerise, le lendemain, dans le Camion de la Croix-Rouge...

     

    Le matos a lâché au 17ème kilomètre :(

    Puis, après les soins, elle s'est retrouvée dans la voiture-balai, qualifiée de "voiture de la honte". C'est le véhicule qui suit le dernier coureur. Ce jour-là, c'était un papy de 82 ans (respect) qui a terminé la course en un peu plus de 7 heures (double-respect). Mais inutile de te dire que pour la Cerise, le temps a été long.

    Verdict : 4 mois d'arrêt total de la Course à Pied.

    Je lui ai donc juré un truc : pas grave, je t'attends, et tu seras toujours ma coach. Quand tu reviendras, tu seras fière de moi !

     

    Elle devait courir le Semi-Marathon de Boulogne avec moi, mais là, c'était plus possible, je me retrouvais donc seule, et nue, comme Adam au premier jour (enfin "Ève", chuis couille moi).

     

    Le 11 Novembre, c'était son anniv' (à Cerise, pas à Adam ou Ève), et j'y avais offert la Course des Bacchantes. Très sympa comme concept : 8 kms dans le Bois de Boulogne, à la seule condition de porter... Une Moustache ! C'était au profit de la Recherche contre le Cancer de la Prostate. 

     

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    La Stachmou, c'est tendance !

     

    Cerise est venue avec ses cannes et son attelle, juste pour profiter du beau temps et m'encourager (t'inquiète, je l'ai ramenée en voiture, faut pas déconner non plus !). Et à la place de la Course, vu qu'on lui avait découpé son short technique tout neuf dans le camion de la Croix-Rouge, ben j'y en ai offert un autre encore plus top et plus beau !

    Les Bacchantes : c'était génial ! Nous étions un peu plus de 1 000 coureurs, et beaucoup étaient déguisés.

    J'ai vu 2 hommes habillés en Village-People avec des shorts en cuir et des chaînes. Sur leurs tee-shirts était inscrit : "Moustache ? Cuir ?".

    Y avait également un Monsieur habillé en Policier, accompagné de... ses 3 bagnards. Il a passé son temps à leur courir après (sauf quand y en a un qu'est resté sur le bas-côté...).

    Un chouette type habillé comme durant l'Expo Universelle.

    Et plein d'autres !

    Comme c'était la première fois que je courais seule, là j'ai pris les écouteurs et décidé de faire honneur à ma coach préférée. Donc j'y suis allé à fond les gamelles et ai torché ça en 50 minutes !

    Cerise, elle s'y attendait tellement pas, qu'elle en a loupé ma photo d'arrivée parce qu'elle était retourné s'asseoir.

    J'ai dit : Ah ben merci la confiance ! Tu sers à rien en fait ?

    Elle : C'est-à-dire que... Vu l'allure de ceux qui arrivaient, je pensais que t'allais te pointer vers 1h05 !

    Moi : Ben nan. Voualà, c'est moi, chuis devant toi et c'est pas un hologramme ! Tu ne crois pas en moi, nous ne partageons plus la même vérité... Que s'est-il passé, Cerise ?

    C'est là qu'elle a dit que je commençais à devenir verte façon Femme de Hulk...

     

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    Mais la semaine suivante, c'était pas la même rigolade (aujourd'hui Dimanche, quoi). V'là que se profilait à l'horizon le Semi-Marathon de Boulogne, et... Je le sentais absolument pas de le faire toute seule.

    Du coup, mon amie Sandra, la taulière du Site Les Jolies Robes est venue avec moi. Une Femme de Hulk comme t'en as pas idée... Une machine de guerre qui te fait des p'tits footings à 12/14 kms/h en toute simplicité pendant 1h30.

    Précision : elle s'en foutait complètement du chrono, elle n'a rien pris aux ravitaillements (cette fille est un chameau, elle ne boit pas car elle n'aime pas courir avec son ventre qui fait "glou-glou"). Son seul objectif était juste de rapporter une médaille à son fils. 

     

    Avant la course, Cerise a envoyé un mail à Jo l'Incruste pour la briefer sur MA gueule.

    Ça c'est passque... Comment dire... Sur les derniers kilomètres, je peux être un peu désagréable... Même pas je m'en rends compte sur le moment. Mais je le sais, quoi.

    Le brief c'était comme quoi si j'avais mal aux pieds/mal aux jambes/envie d'arrêter/besoin de ma mère (rayer la mention inutile), il ne fallait absolument pas m'écouter (et pour les ampoules qui poussent, c'est automatiquement dans la tête).

     

    Ceci étant, v'là qu'on a donc pris le départ, et que... ben ma foi... Ça c'est super bien passé.

     

    Hormis les 3 derniers kilomètres. Le moment où je me mets à perdre tout sens commun (et vraiment, promis, c'est pas fait exprès).

    Un peu comme mon amie Zit Zeitoun lorsqu'elle a fait le Paris-Versailles... 16 kms, et au milieu : l'affreuse Côte des Gardes ! Une affrosité ascendante et ignominique, type immense mur de plusieurs kilomètres à grimper. Une fois arrivée en haut, elle a (dans l'ordre) : fait pipi sur elle, pleuré, et insulté tous les gens qui passaient....

     

    (18ème kilomètre) Sandra : Ça va Sonia ?

    Moi (très élégamment) : Nan. J'en ai ras-le-cul, là ! Pis en me retournant, je vois un Monsieur inconnu qui rigole, et j'y dit : Pardon Monsieur, les écarts de langage sont dus à la fatigue...

    Et lui qui répond : Ah mais ne vous excusez pas ! Moi aussi j'en ai ras-le-cul !

     

    C'est là que j'ai constaté qu'il n'y avait soudainement plus de Sandra : elle était partie comme une flèche à super loin devant.

    J'ai braillé : Sandraaaaaaaa !!!!

    Elle : Allez, bouge-toi, on peut faire les derniers kilomètres super vite !

    Moi : Je ne veux pas courir super vite ! T'es une teu-pu ! 

    *** Rigolade des gens autour ***

     

    Moi (en hurlant) : Sandra, espèce de vieille morue, reviens ici ! Les derniers kilomètres, c'est du coaching mental, kestu fous à 100 mètres devant moi, bordel de merde ???

    Elle : Nan, t'as qu'à me suivre. Je sais, je suis une connasse !!!

    Moi : Je te déteste !

    *** Rigolade des gens autour *** (ah nan, mais j'te jure qu'en continuant à s'abreuver copieusement et mutuellement d'insanités en tous genre : on leur a fait le Show !)

     

    Moi : Sandra, plus jamais de ma vie je cours avec toi, rendez-moi Cerise !!! T'es vraiment pas une coach sympa ! Sandraaa, merde, attends !!! Je vais te taper, tu m'entends ? Je vais te taper !!!

    Elle : Si tu continues à hurler, c'est que ton cardio est au top, et que t'en as encore sous la semelle, alors tu peux le faire plus vite !

    Moi : C'est moche ce que tu fais, c'est laid ! Bouh que c'est vilain !

     

    Bilan :

    Elle, morte de rire.

    Moi, j'avais envie de l'assassiner (mais juste sur le coup, hein).

    Les gens étaient bidonnés en se demandant si c'était du lard ou du cochon.

     

    Bon, au final, elle a ralenti et on a terminé ensemble dans la joie, la bonne humeur et la fraternité :)

    Sur le dernier kilomètre, moi je suis allé voir tous les gens qui marchaient, et je leur collait une tarte dans le dos : Mais qu'est-ce que tu fous mon gars ??? La ligne d'arrivée, c'est en courant !!! Madame, ça va pas ? Vous voulez un sucre ? Allez Madame, courage, y a plus qu'1 kilomètre, c'est bon là !!! Ah ben bravo, les 3 qui marchent... Oui, je sais, vous êtes solidaires, mais allez M'sieurs-Dames, on y va, on y croit, hop hop hop ! Dieu te regarde quand tu te touches !

     

    Pis après, tu passes la ligne d'arrivée (quand tu vois l'Arche, j'te jure que c'est le meilleur moment), et c'est là qu'on te remet la fameuse médaille comme toi que t'es officiellement devenue une semi-marathonienne.

    Un truc fabuleux : après la ligne, y avait des gobelets de bouillon de poule tous chauds, ça c'était canon !

    Avec Sandra, on s'est serrées très fort dans les bras. Super émues en fait (pis on puait aussi gravement l'une que l'autre, alors ça rapproche tu sais...).

    Je lui ai présenté toutes mes excuses pour l'avoir traitée de teu-pu à l'insu de mon plein gré. Elle a rigolé en répondant qu'elle était une sale connasse.

    Et on a décidé qu'on allait encore courir ensemble, passque, la vérité : au final, et avec le recul, on a sacrément bien rigoulé !

    Combien de temps on a mis pour faire les 21,1 kms ? Ben très exactement : 2h29.

     

    D'ailleurs, j'ai eu le droit à une engueulade de Cerise de toute bôté lorsqu'elle est tombée sur mon temps intermédiaire aux 20 kms, soit : 2h20... (10 minutes de moins qu'il y a 1 mois pour faire la même distance).

    Elle m'a dit : Nan mais Sonia, qu'est ce que t'as branlé pour faire le dernier kilomètre en 9 minutes ???

    Moi : M'en fiche du temps, j'ai préféré aider les gens... 

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    Ouais, parce qu'à mon sens, faire des Courses avec plein de gens autour, c'est pour partager un bon moment où on est tous dans le même bateau. Ne pas nécessairement regarder son Chrono, et savoir s'arrêter pour aider quelqu'un s'il souffre (juste un sucre ou des mots, parfois c'est énorme et ça rebooste). Terminer, et se dire qu'on a fait un truc bien et qu'on a vécu des instants incroyables. Pas obligé de viser la performance. Juste profiter d'une belle énergie collective.

     

    Au fait, tu sais ce que c'est que l'Iron Man ?

    Conversation surréaliste avec Cerise...

    Cerise : Alors, tu vois, la dame là, Béatrice, et ben elle a fait un Iron Man.
    Moi : C'est quoi un Iron Man ?
    Cerise : Ben tu fais un parcours. D'abord 4 kms de nage, pis ensuite, 180 kms de vélo, et tu termines par un Marathon de 42,2 kms.
    Moi : .......... Mais on peut pas faire un Marathon après 180 kms de vélo !!!
    Cerise : Ben si. Et avant, ya 4 kms de nage. C'est ça un Iron Man !
    Moi : Et on y passe combien de jours ?
    Cerise : 13h50.
    Moi : Hein ??? C'est sur UNE seule journée ???
    Cerise : Ouais. Ca commence à 7h du matin et ça se termine à 21h.
    Moi : ...............................

     

    Voualà. Maintenant, tu sais ce que ça veut dire. Alors regarde juste cette vidéo (et chiale !). C'est ça l'esprit des Courses... Rien d'autre...

     

     

    Sinon, le truc le plus chouette du semi-marathon ? A part le parcours lui-même qui longe tous les quais, et passe ensuite par le Bois de Boulogne...

    Un moment incroyable... La Course fait une boucle. Ce qui fait qu'au milieu, tu croises les premiers. C'est ce que l'on appelle : les Elites. Ces personnes venues d'une autre planète, qui courent à plus de 20km/h pendant tout le long, et terminent donc un semi-marathon en 1 heure maxi !

    Ben mes enfants, on en croyait pas nos yeux... Ces gens que normalement tu ne vois qu'à la télé. Là, c'est en vrai, et... c'est magnifique de les voir courir. On dirait des gazelles, les muscles sont fins et déliés. Ils vont à une vitesse qui défie l'entendement, ça leur semble normal, aucune souffrance, limite aérien...

    Ils sont : BEAUX.

     

     

    PS : ne me causez pas du Marathon. Là, je vais continuer à faire des semi ou des courses de 20 kms. Et quand je serai agréable avec mes accompagnateurs sur les derniers kilomètres : on verra. En attendant, ya encore du boulot...

     

     

  • Les Lotions que l'on peut employer lorsque l'on utilise une Hitachi Hada Crie (ou pas).

    Dans mon dernier billet sur ma Routine de Produits de Soins, je vous avais dit que je ferai une note à part pour les Lotions.

    Disons que si je n'utilisais pas d'Hitachi Hada Crie, j'aurais pu intégrer les produits dans la précédente note.

    Mais étant donné que cet appareil diabolique fait partie intégrante de ma Routine quotidienne, faut bien avouer quelque chose : le niveau des bouteilles, il descend à la vitesse de la lumière ! 

    Et également : on n'emploie pas la même Lotion avec les différents modes de l'appareil (étant donné que les fonctions ont chacune des propriétés différentes).

    NB : je ne parle que de l'ancien modèle d'Hitachi (nan, j'ai pas encore craqué pour l'une des nouvelles).

    Précision : Je ne fais pas les 4 modes tous les jours, et je rappelle que l'utilisation de cette machine diabolique doit se limiter à 15 minutes maximum/jour.

    Sinon, si t'as pas d'Hitachi, c'est pas grave hein (t'as pas raté ta vie, rassure-toi !). Mais tu peux employer des Lotions quand même :)

     

     

    MODE 1 : NETTOYAGE.

    Ici, on peut utiliser une Lotion Nettoyante ou une Lotion Micellaire. Parfois, c'est également appelé "Lotion Démaquillante".

    Attention : elles se rincent (même s'il est indiqué "sans rinçage" sur le dos de la bouteille). Ce sont toujours des Lotions à base de tensio-actif. Ne pas passer d'eau derrière, ça reviendrait à s'étaler du savon sur la figure, et à ne pas le laver... (mais vous faites comme vous voulez hein).

    Perso, ça ne m'arrive que très rarement d'employer ce mode, puisque, comme vous vous en doutez, je me démaquille à l'Huile.

    Mais, de temps en temps j'aime bien faire appel à cette fonction (surtout, par exemple lorsque je viens de courir longtemps et que j'ai donc accumulé une impressionnante couche de crasse et de sels minéraux collée sur la face). Satisfaction de voir le coton bien dégueu (alors que pas maquillée au départ), et avant de filer sous la douche.

    J'avais quelques Lotions Nettoyantes rapportées de Japonie (elles sont ICI), mais maintenant : les flacons sont terminés.

    A présent, et au vu de ce que j'ai testé : 3 Lotions Micellaires sont sorties du lot.


     

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    L'Eau Micellaire de Naturel d'Argan.


    J'ai mis en lien le site sur lequel je l'avais trouvée la moins chère. Sinon, les prix varient entre - environ - 10€ & 14€.

    C'est un Produit certifié Bio, à base d'Aloe Vera, très doux et super efficace. L'odeur est très fraîche.

    Ils disent que ça fonctionne sur les yeux : je ne trouve pas. Le mascara résiste, je préfère vous prévenir.



     

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    L'Eau Micellaire Active de Thémis


    Produit également certifié Bio. Et nan, c'est même pas fait exprès !

    C'est juste que j'ai tellement peur qu'une Lotion Micellaire classique ne me décape la figure, que bon... Ben voualà quoi...

    Elle a exactement les mêmes propriétés que celle ci-dessus (et c'est aussi parce que j'adore cette marque !).

    Idem : pour le démaquillage du mascara, c'est pas vraiment ça...



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    Eau Cristalline Cleanse & Tone d'Evolve


    Une très chouette marque tout droit venue de la Perfide Albion.

    J'en avais déjà parlé ICI (ils font un masque aux AHA assez terrible et un combo Sérum/Crème qui sent gravement la Noix de Coco). C'est la même dame qui a créé les Sérums S5.

    L'avantage de ce produit c'est qu'il est destiné à tous types de peaux, y compris les plus sensibles.

    Le démaquillage des yeux, je t'en parle aussi. Non, pas la peine... Quand ça veut pas, ça veut pas ;)


     

    MODE 2 : MASSAGE.

    Donc, nous parlons ici de la Fonction : Repassage.

    Super Mode le matin quand tu as encore la marque d'oreiller fabuleusement incrustée sur la face.

     

    Ma Chouchou hors-catégorie, c'est... Alors là, tu vas adorer le concept : une Lotion que l'on ne peut pas acheter ailleurs que sur un site asiatique (écrit en langage forestier). Ouais. Remercie-moi. Pour le coup je suis une championne de te présenter des produits introuvables ! C'est super intelligent de ma part de faire ça.

    Quand j'ai rapporté cette chose de Japonie, j'ai mouru sur place. Elle est : terrifiante !

    Je ne peux tellement plus vivre sans elle que tu sais comment que je fais pour me la procurer ? Assieds-toi, c'est du lourd...

    Je fais du marché noir. J'avoue.

    En fait, j'achète 4 plaques de chocolat (pas de la Drogue, hein... Du VRAI Chocolat à manger). Je mets 15€ (en liquide) dans l'une des plaquettes.

    Je colle un gentil mot dessus qui dit "J'espère que la tablette aux noisettes te plaira particulièrement !".

    Et j'envoie le tout à ma lectrice qui habite en Japonie : Jennifer (celle avec laquelle j'avais testé un Bar bizarre à Tokyo).

    2 semaines après, je reçois, CA :

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    Lotion Nature & Co Shittori/しっとり (plutôt hydratant pour les peaux sèches) 

    Là, y en a 3, mais 15€ c'est le prix d'une bouteille.

     

    Pourquoi j'aime cette Lotion par-dessus tout ?

    Elle a une texture pas trop liquide, elle sent incroyablement bon les herbes.

    Et surtout : elle est huileuse (oui). Je n'ai jamais retrouvé cette texture dans l'une des autres Lotions que j'ai pu essayer..

    Tellement hydratante que... Même pas la peine de passer un sérum ou une crème ensuite.

    Donc : uniquement le soir (et elle se suffit à elle-même). Tu te réveilles le matin : t'as 12 ans. Aucune allergie. Chaipas ce qu'ya dedans, mais c'est de la bonne !

    Jennifer, elle m'a envoyé la liste de tous les produits de la marque. Apparemment ya aussi des Savons. Je sens que je vais encore aller acheter du Chocolat à expédier à Tokyo, moi... Juste histoire de continuer à jouer la Rebelle auprès des Services de la Poste...


    La traduction de la Page de la Gamme par Jennifer (et sous vos applaudissements) :

    Le concept de la gamme : des produits qui protègent des effets nocifs du soleil, et blindés d'extraits de plantes (toutes organiques - aka le Bio selon les normes Asiatiques).

    Ligne 1:
    - Pure white whitening mask (bon bah un masque)
    - Pure cleansing milk (démaquillant, se rince, y a de l acide hyaluronique)
    - Pure facial foam (mousse nettoyante)
    - Pure facial soap (ne dessèche pas les peaux déjà sèches)
    - Pure white lotion light (comme la mienne, version plus "rafraîchissante" que "hydratante")

    Ligne 2:
    - Pure white lotion rich (ma lotion)
    - Pure white milky lotion light (s'utilise après la lotion, protège les peaux affaiblies par les UV)
    - Pure white milky lotion rich (idem, même différence rich/light que pour la lotion)
    - Pure white cream (crème de jour hydratante)
    - Pure bright mask C (masque gélifié)

    Ligne 3:
    - Pure essence C (sérum hydratant et affinant le grain de la peau)
    - Pure white day care essence (protection UV, peut servir de base au maquillage)

    Les autres gammes de la marque :
    Bali beauty => corps
    Honey blend => cheveux
    Rose => cheveux
    Vital purity => visage
    Three butters => corps/visage
    Golden bath => corps
    Mint&tea => visage
    Cotton veil => maquillage

     

     

    En Lotion que l'on peut parfaitement commander en France (sans risquer les ignobles frais de douane), il y a celle-ci :

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    Lotion Hydratante à l'Avocat de SkinFood - Avocat Rich Toner

     

    Elle est très épaisse (gélatineuse, quoi).

    Donc idéale pour le massage car la machine glisse bien sur la peau et sans tirer.

    C'est important la texture, sinon, la lotion sèche vite sur la peau et ça peut occasionner des tiraillements.

    J'aime également le joli packaging de la bouteille délicieusement vintage, et l'odeur délicate.


    Et également une autre que je viens de découvrir et qui a l'avantage de pouvoir se "pschitter". Ce qui avec le mode Massage est vraiment pratique, car cela permet de vaporiser au fur et à mesure du passage de la Hitachi. 

    Opale.JPG

    La Brume Tonifiante à la Rose de Damas & à l'Extrait de Framboise d'OPALE


    J'avais déjà parlé de cette marque Française et naturelle dans le précédent billet.

    La Lotion sent la Framboise. J'adore l'utiliser le matin car je lui trouve un chouette effet tonifiant.

     

     

     

    MODE 3 : HYDRATATION.

     

    Toutes les Lotions ne sont pas forcément compatibles avec ce Mode.

    Disons que le Coton se "dessèche" vite, et qu'à force, ça peut tirer sur la peau.

    Ici, on préférera donc les textures plutôt gélifiées et épaisses.

    Les Lotions très fluides, malheureusement, en général, ça ne va pas trop (ou alors il faut imbiber régulièrement le Coton, et le niveau de la bouteille descend très très vite...).

     

     

    La Lotion que je préfère pour ce mode, qui reste bien sur le Coton, c'est celle-ci :

    Benton.JPG

    Lotion Hydratante & Apaisante à l'Aloe Vera de Benton -  Aloe BHA Skin Toner

     

    Une super chouette découverte. Je termine mon second flacon. C'est la grande sœur du Sérum dont j'avais parlé précédemment.

    Elle contient de l'Aloe vera, comme son nom l'indique.

    J'aime le diffuseur hyper pratique.

    Elle ne sent quasiment rien, mais est très fraîche et incroyablement hydratante !

    La peau est bien repulpée ensuite.



    J'aime également beaucoup celle-la (et toute la Gamme au Thé Vert de cette Marque en général) :

     

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    Lotion Hydratante Apaisante au Thé Vert d'Innisfree - Green Tea Pure Skin Toner


    Très épaisse, une bonne odeur de frais et ultra-hydratante.

    Vraiment idéale pour ce Mode.

     

     

     

    MODE 4 : MASQUE DE COTON.

    Là, je vous laisse vous référer aux billet sur le sujet, ICI & LA.

    On peut sinon, employer l'une des Lotions mentionnées aux Mode 2 ou 3 (surtout pas celles du Mode 1 !).

    Egalement, bien entendu, vous pouvez employer un masque de coton pré-imprégné déjà tout fait.


    Perso, pour le Masque de Coton, je reste fidèle depuis des années à cette Lotion (évidemment) : 

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    Lotion Beauness de Menard

    (Merveille de Merveille, l'Incontournable !)

     

    Pas la peine d'en parler encore, tu sais très bien ce que j'en pense. Ca fait tellement longtemps que je t'en cause, qu'il serait inutile d'en rajouter tellement je l'adore... 

     


    Liste, bien entendu, non exhaustive (et correspondant à mon type de peau).